一周岁宝宝早餐食谱表供参考
合理、科学安排宝宝的膳食,才能让宝宝获得健康的成长,以下是一周岁宝宝早餐食谱表供参考 。
![一周岁宝宝早餐食谱表供参考](http://img.henanlong.com/220510/1S1445319-0.jpg)
文章插图
【适合一岁宝宝吃的食谱】
有乳类、谷类、鱼、蛋、蔬菜和瓜果类食物,这些食物中都含有宝宝需要的各种营养素 。
对于一周岁宝宝的每日食谱安排很重要哦!宝宝一周食谱的基础是一日食谱,每天的食谱可以包括:米、面,副食品如:肉、蛋、蔬菜和水果等 。
而且还要合理的安排宝宝的饮食次数,一般一岁宝宝每天三餐,两次点心,以下是一岁宝宝一周的早餐食谱安排表,仅供一岁宝宝参考:
星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日牛奶蛋或者泥粥牛奶或者小米粥牛奶或者大米粥牛奶或者蛋花粥牛奶或者蛋花粥蒸鸡蛋或者蒸鸡蛋牛奶或者煮面条【一周岁宝宝早餐食谱表供参考】以上是一周岁宝宝早餐食谱表供参考,变化着给宝宝做早餐,宝宝就不会产生厌食的现象了 。
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