给孩子选把“后仰椅”

【给孩子选把“后仰椅”】多数孩子的驼背是因为学习时坐得不舒服导致的，椅子太低，只能伸着脖子，椅子太高，则要弯着腰。只有身体、桌子、椅子，三者搭配合理，孩子的腰板才能笔直。通常来说，小学生桌椅的规格一般是桌子高63厘米，而椅子就要选到32厘米的，这样更适合孩子身材的比例，对于大多数小学生来说，这样高度的椅子坐上去更舒服。在孩子上初中后，椅子和桌子都要相对提高5~10厘米。椅子的靠背也很重要，很多家里在选择椅子的时候愿意选择靠背比较松软的，这样在上面荡来荡去似乎很舒服，他们让孩子也坐这样的椅子；也有的家里为了美观，选一些直靠背的椅子，这些椅子的椅背设计并不适合于学习。椅子的靠背最好符合孩子的脊柱生理曲线，上端有一点点后仰的。摇晃的软背椅子增加了孩子腰部受损的危险，直直的椅背则会让孩子感觉很不舒服，从而向前佝偻。和生理曲线相吻合就好了很多，孩子在看电脑屏幕或者看书的时候，只要靠着椅背，就一定会抬头挺胸。椅子的扶手也很重要，椅子的扶手一定要固定，手臂支撑在上面的时候弯曲度略大于90度，这样能让坐姿更加完善。太滑的椅子同样不能买，一些塑料材质和喷漆面的椅子看上去都很美观，但是由于太滑，缺少起码的稳定性，孩子坐在上面什么姿势都可能出现。最好的材料是实木和布料的表面，坐在上面姿势相对固定。符合上面几个条件的，才是不会让孩子在学习中弯腰的好椅子，在选购的时候可以进行参照。家长还要善于观察孩子的坐姿，随着他年龄的增大，桌椅也要进行相对的变换。对于已经有驼背情况的孩子，可以选择一些坐姿矫正椅，在学生学习的时候，起到强制纠正的作用，保证孩子挺拔的成长。（夏中岑）