孕妇润肺健脾喝归芪乌鸡汤
现在这种阴霾天气,不但令孕妈们感到干燥,而且也影响心情,小编为孕妈们专心挑选了这款归芪乌鸡汤,润肺效果很好哦!一起来看看做法 。

文章插图
归芪乌鸡汤所需材料
原料:乌鸡,黄芪,当归,香菇
配料:料酒,白胡椒粉,盐,鸡精,姜,葱
归芪乌鸡汤的做法
1、把乌鸡洗干净,放入锅里,放入温水,加入料酒煮开,捞出沥干备用 。
2、把香菇用清水浸泡软,洗干净,当归和黄芪洗干净,姜切片,葱切段备用 。
3、在砂锅里放入温水,放入乌鸡、香菇、当归和黄芪,再放入姜葱和盐,大火煮开,再用小火炖一小时,最后,加入鸡精和白胡椒粉即可 。
归芪乌鸡汤小贴士
【孕妇润肺健脾喝归芪乌鸡汤】1、乌鸡要选择较老的煲汤,如果太嫩,煮出来的鸡肉就会碎掉 。
- 婴儿超重小心哪些疾病?
- 孕妇在特殊情况可以适量吃桂圆
- 孕妇吃什么宝宝白
- 春季流感高发 孕妇如何预防流感
- ?孕妇吃什么能让宝宝牙齿长的好
- 孕妇咳嗽怎么治疗
- 孕妇吃什么东西对比好 孕妇吃什么食物
- 图 食疗-防止流产的四个粥
- 孕妇补血的水果有哪些 这些水果补血千万不能错过
- 孕妇顺产分娩技巧