皮肤过敏病因有六点预防方法有哪些?

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导致皮肤过敏的原因有哪些？
1、皮肤太薄
皮肤太薄会弱化皮肤的抵抗污染的能力。
2、缺乏营养
当皮肤没有得到充分滋养，防御力也会相应下降。
3、有害空气
长期暴露在阳光、污染空气中， UVA、UVB、红外线、雾霾、油烟都会损害皮肤，因为它们产生的游离子能破坏皮肤的脂质保护层。
4、敏感体质
【皮肤过敏病因有六点预防方法有哪些?】敏感肤质的人无论是什么时候，都极易引发过敏。
5、差的化妆品
一些廉价的化妆品种含有化学物质，所以人皮肤吸收之后就会出现不良反应，刺激皮肤使皮肤过敏。
6、生理因素
压力、精神紧张、情绪低落，都会减弱皮肤的天然抵抗力，引致它的自我修护机能亦随之变慢。相信不少女生月经期间皮肤都会比平时差，原因就是这个。
日常预防皮肤过敏的方法有哪些？
1、远离皮肤过敏原
过敏就是能使人发生过敏反应的抗原。过敏原有很多很多，我们平常所吃的食物、药品，穿的衣服，甚至一些金属等都有可能成为过敏原，皮肤容易过敏的人应该做到心中有数，远离那些最可能引起自己皮肤过敏的物质，有条件的可以去医院做个过敏原测试。
2、平衡饮食
某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃糙米、蔬菜，就能使过敏性体质得到改善。因糙米、蔬菜供养的红细胞生命力强，又无异体蛋白进入血流，所以能防止特应性皮炎发生。
3、加强防晒
敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线防御能力很弱，过度的日晒特别容易引起皮肤老化，所以出门时在擦上基础保养品作为隔离之后，必须擦些防晒品，防晒品最好选择含较少化学成分的物理性防晒品，对皮肤的刺激相对要少。
?4、坚持体育锻炼
运动能增进血液循环，增强皮肤抵抗力。与此同时，皮肤容易过敏的人家中应常备相关抗敏退敏药物，考虑到不少药物副作用大，而且我们的目的是预防保健为主，所以最好选择一些纯中药的外用护肤品。
5、做好个人卫生
注重对皮肤的清洁，被褥、随身衣物等应该勤洗勤换，注意这些物品应当冲洗干净，因为残余在衣物毛巾中的洗洁精也可能刺激皮肤。

皮肤过敏病因有六点 预防方法有哪些?

皮肤过敏病因有六点预防方法有哪些?