关于高龄产妇生二胎，这些你都知道吗？

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30岁以前，妈咪们把第一个来到世界上的“特权”给了大宝，如今年龄较大了，身体的各项条件可能不如以前，但妈咪们还是鼓起勇气备战二胎！怀胎十月的艰辛妈咪们不是不懂，只是心里怀着对二宝的希冀，妈咪们无论如何也要让这个小生命带着健康体魄与这个世界招手。30岁以前，妈咪们把第一个来到世界上的“特权”给了大宝，如今年龄较大了，身体的各项条件可能不如以前，怀胎十月的艰辛妈咪们不是不懂，只是心里怀着对二宝的希冀，妈咪们无论如何也要让这个小生命带着健康体魄与这个世界招手。既然决定了生二胎，妈咪们该如何把自己的身体调理到最佳状态呢？

高龄产妇生二胎的年龄
现在，国家政策已经允许一对夫妻生育两个小孩，家有大宝的妈咪们怎能让TA一个人孤孤单单呢，不过既然有生二胎的打算，一切就要尽早打算哦。不然年龄就会成为妈咪们生二胎的“绊脚石” 。那么高龄产妇生二胎时的普遍年龄是多少呢？
其实，“高龄产妇”是指年龄在35岁以上第一次妊娠的产妇，或受孕时34岁以上的产妇。已经生了大宝的妈咪们，生二宝时年龄在34岁以上也要加入“高龄产妇”的队伍哦。所以，高龄产妇生二胎时的普遍年龄一般都在34岁以上。

高龄产妇生二胎的好处
话说国家的全面开放二胎政策一出台，妈咪们生二胎和不生二胎的声音也此消彼长。那么高龄产妇生二胎是不是也有好处呢？
1、生二胎有利于孩子的成长。让孩子健康成长是每个妈咪最大的心愿，生个二胎宝宝，两个孩子在相处中可以相互学习、分享，成长经历更加丰富多彩。
2、生二胎比生第一胎容易分娩。高龄产妇已有生第一胎的经验，同时子宫经过一次扩张，因此生二胎时一般要比第一胎容易分娩。
3、生二胎可以减轻独生子女养老负担。“人多力量大”，两个孩子长大后可以为家庭分担养老重任，避免一个孩子赡养4个老人的局面。
4、生二胎时高龄妈咪的各项条件更成熟。高龄妈妈一般都有较好的心理素质，经济条件和家庭环境也比之前大有改善，所以生二胎的条件要比第一胎更加成熟。

高龄产妇生二胎如何调理身体
高龄妈咪生二胎时，由于年龄较大，身体健康程度可能不如以前，生殖系统也可能出现老化。为了在怀二胎时有个好身体，高龄妈咪应该如何把身体调理得倍儿棒呢？
首先，同时保证阴道的分泌物干湿适中，为怀二胎做好身体准备。
其次，高龄孕妇需要调整饮食。调整饮食也是调理身体的重要部分，平时应多吃高蛋白、低脂肪、性温和的食物，远离茶、酒、烟和咖啡。
再次，高龄孕妇需要调理气血。或让腹中胎儿发育异常，所以调理好气血也是高龄孕妇的必做功课！

高龄产妇生二胎的注意事项
除了了解高龄产妇生二胎的普遍年龄与最佳年龄、高龄产妇调理身体的实用方法外，各位高龄妈咪们还要注意哪些事项呢？生二胎最不理智的做法就是人云亦云，/hybk/yq/hyzb/20130620_266614.html" title="怀孕" class="innerlink" target="_blank">怀孕功课，根据自己的实际情况选择二胎宝宝怎么生！
1、二胎患上唐氏综合征应停止妊娠。且容易产生各种胃肠道畸形等，初期发现病症的妈咪一定要及时停止妊娠！在孕前3个月左右，高龄妈咪就要开始补充叶酸了，除了吃叶酸外，还要多吃动物肝脏、甜菜、花椰菜、绿叶蔬菜和橙汁等含叶酸丰富的食物。
3、每天保证充足睡眠。