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冷静的家属陪产最好是选择老公在身边陪产，这样在疼痛时，有亲人在旁守护、支持，产妇会感到精神上莫大的支持，情绪更加稳定，增强对疼痛的耐受性 。如果老公此时不在身边，也要选择意志坚强、沉着冷静的亲属陪产，陪伴产妇度过难关 。现在各大医院产科多采用单独产房，可允许一位家属进产房陪伴分娩 。
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选择分娩镇痛分娩过程中可以通过麻醉等方法来帮助缓解疼痛 。目前，国际上应用最广泛的分娩镇痛法是产妇宫口开到3厘米时，由麻醉医师在产妇脊椎的硬膜外腔注射一定量的麻醉药，只阻断神经传导、让产妇没有痛感，却不阻断子宫肌肉收缩，保障正常分娩的进行，对缓解产妇的紧张、减轻疼痛和产后身体的尽快恢复都很有帮助 。使用分娩镇痛后，绝大多数孕妇表示疼痛是可以忍受的 。
【顺产生孩子究竟有多痛？ 如何减轻分娩疼痛？】生孩子是两个人的事情，不是一个人的事情 。老公要多关心爱护自己的妻子，因为分娩的痛苦非常人能容忍，孩子的诞生来之不易 。闺蜜生孩子的时候，疼得把老公打得鼻青脸肿 。老公说，当我看见女儿生下来的那一刻，就想给你磕个头 。
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