茶不仅是用来解渴的,喝茶更是一门艺术,我国对喝茶有着古老而深厚的历史,怎么泡茶?怎么喝茶?什么时间喝什么茶?这些都是很有讲究的 。但是茶的本质就是解渴,而夏季--一年中最热的季节,属于喝茶旺季,下面我们就主要来看看夏天最适合喝什么茶?都有什么好处?
绿茶
众所周知的清热解暑茶--绿茶,微苦,不过解暑效果真心不错哦!
文章插图
乌龙茶
乌龙茶也叫青茶,品种较多,味略甜,除了能清热解暑还能起到减肥的作用呢 。
文章插图
莲子心茶
莲子心茶是取莲子中间的青绿色胚芽加工后作茶叶,味道非常的苦,极具降压去脂、清热解暑的功效 。
文章插图
薄荷茶
薄荷茶是最为常见的,夏天用少量薄荷搭配绿茶喝再好不过了,清新薄荷味,不过过量饮用会中毒哦!!!切记不要单独过多饮用哦 。
文章插图
菊花茶
这里的菊花主要指的是白菊花,味道甘苦,性微寒,有散风清热、清肝明目和解毒消炎的作用 。
文章插图
【夏天适合喝什么茶最好】山楂茶
山楂有开胃的作用,但夏天用山楂泡茶喝还可以清热解暑哦!
文章插图
柠檬茶
在炎热的夏天,柠檬茶、柠檬水就更常见了,因为它清热解暑的功效真的非常不错哟,而且柠檬还比较便宜,冲泡简单 。
文章插图
蒲公英茶
蒲公英花茶既可以去火也可以解暑,没什么特别的味道,在炎热的夏天也是个不错的选择 。
文章插图
白花蛇舌草茶
白花蛇舌草茶的主要功效是清热解毒、消痛散结、利尿除湿,既可以药用也可以泡茶 。
文章插图
要注意注意防止煮茶过程中被烫伤;每天饮茶量不能过多;茶的温度应在60度左右,不能高于70度 。
- 三个月婴儿喝牛奶抽搐
- 蜂蜜不合适怎样的人群喝 不合适喝蜂蜜的人群
- 哪一种奶粉更适合你的宝宝
- 火龙果跟什么水果榨汁好喝 火龙果和什么榨汁好喝
- 0-6个月宝宝吃喝问题详解
- 七夕最适合与老公一起看的10部电影
- 中等长发适合什么发型
- 宝宝误食花露水怎么办?误喝后果很严重
- 圆脸的女生适合什么样的发型图片
- 什么样的宝宝可以喝酸奶