【宝宝太瘦不吃饭妈妈必学六妙招】宝宝不吃饭、太瘦,这是让很多的育儿家长,非常忧心的问题 。那么,宝宝不爱吃饭应该怎么办呢?有什么妙招可以让宝宝爱上吃饭呢?下面就跟着小编,一起走进今天的育儿大课堂吧 。
宝宝太瘦不吃饭 妈妈必学六妙招
1、食物多样化 。食物多样化,是让宝宝爱上吃饭的最佳方法 。可买儿童食谱参考,要遵循“从少到多,从稀到稠,从一种到多种”的原则 。
2、懂得孩子的心理 。孩子吃饭时,让他和大人一起吃,或找几个小伙伴一起吃,让餐桌热闹起来,是重建宝宝对餐桌渴望的一种心理方法 。
3、饥饿法 。宝宝不饿就不喂,不追着喂、强迫着喂,表示饱了后立即停止喂 。
4、充足的睡眠 。相当多的孩子瘦弱是睡眠不足引起的 。
5、适量活动 。不会走路的小孩子不要老抱,一定要训练孩子多爬,大孩子多到户外活动 。
6、耐心 。有人做过调查,当你耐心劝说孩子10次的时候,90%的孩子就不拒绝了 。
育儿专家表示,当宝宝不吃饭时,家长不要过于的担心,同时,千万不要用药物来刺激 。宝宝瘦,可不代表就一定是有疾病哦,当家长不能很好的确认时,最好的就是去咨询医生 。
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