夏季由于天气炎热,很多育儿的妈妈,喜欢给孩子做冷饮吃 。虽然,这在一定程度上能够让孩子凉爽一夏,但是,这样的育儿方式并非健康 。所以,在夏季育儿的过程中,一定要了解夏季宝宝饮食的禁忌 。下面就赶紧来看看吧 。
夏季宝宝饮食千万别犯4个错
1、饮食要卫生
在夏季给孩子的饮食过程中,孩子的餐饮具、奶具一定要卫生 。夏季细菌滋生厉害,不卫生的饮食,很容易引起孩子肠炎 。
2、冰箱要清洁
冰箱并非完全的真空环境 。所以,当食物放在冰箱里面时,一定要密封保存,同时,也要注意保鲜 。冰箱还应定期保洁,生、熟食要分开放置 。
3、冷饮要适量
夏季给孩子吃冷饮,虽然能够让孩子高兴、凉爽 。不过,给孩子的冷饮一定要适量,过多的冷饮,会引起孩子的肠胃不适 。
4、饮食要规律
夏季天气较热,不少孩子的吃饭时间都非常不规律,会出现有一顿没一顿,或者只吃蔬菜或水果,不吃荤菜 。这种做法不仅不利于胃肠道健康,容易引发胃炎及溃疡性疾病,而且饮食结构的失衡还会导致人体抵抗力的整体下降 。
【夏季宝宝饮食千万别犯4个错】小编总结:炎炎夏季,在育儿的过程中,一定要注意给孩子的饮食搭配 。同时,上面提到的4点,夏季育儿的妈妈们,一定要牢记哦 。
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