孩子是父母的心头肉,每个父母都希望自己的宝宝快速长高长大,会不停地给宝贝们增加营养,可是不能乱补的结果就是有些食物含有激素,引发孩子性早熟,那些食物宝宝不能吃呢?
环境、因素会影响孩子的内分泌,使孩子身上出现了成人才出现的症状,比如儿童生“青春痘”,少年就脱发等等 。而当中最严重的要属儿童性早熟 。这可会影响孩子一生,最明显的是,孩子成年后明显比同龄孩子矮小 。
牛初乳、蜂王浆,儿童补不得
孩子“快高长大”是不少家长的心愿,但不当进补是儿童性早熟的最主要诱发因素 。某些标榜能让孩子“长高长壮”的口服液,不少含有激素 。孩子服用后,在五六岁时确实比同龄宝宝高大壮实 。但等宝宝进入正常发育阶段时,反而不见长 。
还有牛初乳、蜂王浆、花粉制剂、鸡胚等补药也不要给孩子服用 。现在市面上的牛初乳品牌繁多,价格高昂,纷纷标榜能够提高婴幼儿免疫力,很多心疼孩子的妈妈都选择购买给孩子服用,希望能够弥补孩子没能吃上的遗憾 。其实,牛初乳即是刚生完牛宝宝的牛妈妈头一周的乳汁,里面的促性腺素含量极高,对于围青春期的孩子(6~8岁的女孩、7~10岁的男孩)而言,身体较为敏感,长期大量服用容易提早进入青春期 。
更别说像雪蛤、冬虫夏草、人参(包括西洋参等)这些成人世界里的“大补品”,对部分成人益补,但里面的促性腺素含量较高,儿童不宜 。妈妈们也要注意,妥善存放物、丰乳产品等,这些产品含有激素,要避免孩子误服或接触 。
内脏汤、鸭脖子,美食含激素
除此之外,日常的美食也是“催熟”陷阱 。有些是早有共识的,如反季水果,冬季的草莓、西瓜、葡萄、西红柿等,春末提前上市的梨、苹果、桃和橙等,几乎都是在“促熟剂”的帮助下才反季或提早成熟的,因此必须避免喂哺婴幼儿 。很多孩子喜欢的油炸类食品,特别是炸鸡、炸薯条和薯片等,过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪,引发内分泌紊乱 。
家长们的烹饪方法也会影响孩子的激素分泌,把食用油经反复就加热使用后,高温使油氧化变性,危害也相当于油炸食品 。梁立阳说,广东人喜欢吃老火靓汤,但如果煲汤时连动物的内脏一起煲的话,其中的甲状腺、性腺等含有激素的物质,会析出通过进餐进入人体 。
此外,育儿专家提醒,鸡鸭鹅等禽肉中的“促熟剂”残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中,因此,吃鸡鸭鹅的颈部,就成了“促性早熟”的高危行为 。
食新鲜、常运动,宝宝自然发育好
看来孩子对食物的要求远没家长想象中复杂 。生病了就看医师,无需自做主张瞎买补药 。在日常的中,只要提供新鲜的食物,让孩子均衡,培养不挑选食的好习惯就足够了 。
平安健康专家说:如果女孩八岁前,男孩10岁前就出现了第二性征,建议立即上医院请医师处理 。此外,轻度的性早熟(第二性征还不特别明显)可以采用中药如知柏地黄丸、大阴补丸及其他汤药治疗 。
【哪些食物宝宝不能吃】同时也要加强体育锻炼,尤其要加强下肢锻炼,如跳绳、跳橡皮筋爬楼梯等,以促进骨骼软骨细胞分裂增殖,以利身高增长 。
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