您给孩子足够的抚摸了吗( 二 )

婴儿操不同于婴儿抚触。婴儿抚触是局部的皮肤抚摸、按摩。它需要手有一定的力度，进行全身皮肤的抚摸。新生儿被动操，是全身运动，包括骨骼和肌肉。抚触孩子刚生出来就可以做，而婴儿被动操是在10天左右才开始做。室内温度最好在21--22度之间。月子里每节操做6--8次。
一天一次，甚至两天一次也可以。
1、上肢运动：把孩子平放在床上，妈妈的两只手握着宝宝的两只小手，伸展他的上肢，上、下、左、右。
2、下肢运动：妈妈的两只手握着宝宝的两只小腿，往上弯，使他的膝关节弯曲，然后拉着他的小脚往上提一提，伸直。
3、胸部运动：妈妈把右手放在宝宝的腰下边，把他的腰部托起来，手向上轻轻抬一下，宝宝的胸部就会跟着动一下。
4、腰部运动：把宝宝的左腿抬起来，放在右腿上，让宝宝扭一扭，腰部就会跟着运动。然后再把右腿放在左腿上，做同样的运动。
5、颈部运动：让宝宝正趴下，孩子就会抬起头来。这样颈部就可以得到锻炼。
6、臀部运动：让宝宝趴下，妈妈用手抬孩子的小脚丫，小屁股就会随着一动一动的。
给宝宝做操时不要有大幅度的动作，一定要轻柔。
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婴儿进行户外活动的讲究
聪明宝宝七步走——益智游戏

申江服务导报报道：在这个什么都讲究速度的社会里，一开始先走的一步，也许会成为一辈子领先的基础呢。身为父母，也一定想让宝宝在学龄之前比人家聪明多一点，那么，不妨试试以下的益智游戏：刺激皮肤敏感度孩子探索四周的环境除了用眼睛和耳朵外，触觉也是一个认识世界的重要途径。从小就开始训练孩子的触觉，能让他尽快掌握四周事物的初步概念，消除对环境的陌生感觉，还有助于提升亲子关系呢。
爬牛牛
■适玩年龄：６个月－２岁
■玩法：把地板布置成赛道，和孩子在地上爬行比快。
■目的：不同质地的地板有不同硬度，会刺激孩子的触觉神经，加上爬的时候需要用力支撑身体，可加强手掌脚掌的感应和力度运用。
百宝篮
■适玩年龄：１岁以上
■道具：藤篮＋大量不同款式玩具
■玩法：将不同玩具放进篮内，让孩子寻找心爱的来玩，每天更换篮中玩具内容，让孩子保持兴趣。到２岁－３岁时可尝试让孩子以最快速度从篮中取出指定玩具。
■目的：触摸不同软硬、重量和质地的玩具，提高孩子利用触觉辨别不同物体的能力，有助刺激智能发展。认识爸妈和自己３岁以下的孩子对于物体存在的概念相当陌生模糊，这时可以主动带领孩子进行一些简单有趣的亲子游戏，让他们尝试接触自己和父母的身体，培养自我的概念。
拍拍游戏
■适合对象：３岁以下的孩子
■玩法：笑眯眯地望着孩子，一边用手轻拍孩子身体，先从头部开始，逐步由肩膊到身体和腿等部位，一边做一边说"拍拍头、拍拍手"等来配合。
■作用：鼓励幼儿触摸自己身体，也有助于增强他身体敏感度。
躲藏游戏
■适合对象：３岁以下的孩子
■玩法：
第一阶段用毛巾遮盖妈妈或孩子的头和脸，逗他来揭起毛巾。
第二阶段妈妈躲藏在孩子身后或椅后，让他爬行四周寻找。
第三阶段妈妈用大毛巾或床单等遮盖整个身体，让孩子来寻找自己。做游戏的时候一面要叫着孩子的名字，当孩子找到后要好好地奖励他。
■作用：协助孩子建立和人交往的基本技巧。