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当然可以,我老婆现在就在坐月子,因为早上六点左右有吃一餐点心 八点正餐 十点一餐点心,所以早餐我安排大米粥 。因为这时一天刚开始,夏天天热需要更多水份,食物也不宜太油腻,肯定可以吃粥 。她不但吃起来舒服,身体也需要 。可不能只吃肉类不配主食,那样身体不行的 。
【坐月子喝大米粥的危害】
可以少量喝些,最好放些姜丝,才没那么凉性,不要餐餐喝哦,喝大米粥很容易饿的,特别是哺乳期的妈妈
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