剖腹产后如何坐月子?

剖腹产虽然在一定程度上减轻了顺产的疼痛,但是这样大规模的手术对于女性的身体还是有很大影响,如何坐月子就成为新妈咪需要学习的头等大事 。怎么休息,怎么饮食,怎么观察恶露,怎么适当活动都有很多需要注意的地方 。
剖腹产后的妈妈坐月子因为失血多,又需要及时哺乳,在饮食上要大量补水,多吃一些补气血的食物;刚刚从医院回到家中,环境各方面的转变很容易印象产妇的休息,不少产妇需要大约6个月到一年的时间才能完全恢复,营造一个良好的休息环境是剖腹产后坐月子的基础 。为了轻松舒适,又不影响伤口,选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤更佳;摒除传统的一些错误月子观念,注重卫生才能真正有效远离伤口感染带来的危害,照常刷牙、洗头梳头,及时更换衣服和卫生用品 。
【剖腹产后如何坐月子?】在洗澡的时候,最好用防水胶布把伤口遮挡一下,当你咳嗽或笑的时候,用手撑住伤口或用枕头顶住你的胃,伤口疼痛感就会减轻,发现伤口异常需要及时就诊;虚弱的产后妇女最离不开家人的照料,剖腹产产妇产后不要提举任何重物,在五六周内不要开车,请家人帮忙照顾月子,有规律的带着产妇起床四处走走,照料宝宝,经济上允许,也可以请月嫂帮忙 。
在术后6~8周的时候,得到医生允许的产妇就可以开始做一些中度运动量的活动了 。
不要以为月子期间就只有大鱼大肉,一些医生开的药物也需要定期服用,但如果你在母乳喂养,注意不要服用阿司匹林或含有水杨酸制剂的药物 。
剖腹产后做月子有真的有少值得注意的地方,精心照料这一阶段的产妇也是每一个新爸爸的责任,经历手术带来的影响,面对刚刚出生的宝贝,保持一个良好的心情,注意以上饮食,行动,起居等各方面注意事项,一定能帮助您做好月子呦 。
怀孕起初,我就掐算到了我的月子是在夏天,几乎是提早准备了坐月子的必需品,也有了一定的心理准备,可是真的到了夏天开始坐月子,我才知道原来会这么苦 。为很多要在夏天坐月子的妈咪写一些自己的经验和碰到的难题,如果能提早预防好,真的会省大功夫的 。
夏天生宝宝面对的问题实在是太多,按照我个人分析的难易,我决定把做手术放在首位 。不知道大家所在的城市夏天会不会经常下雨,在我的宝贝出生那一天,外面还漂着淅沥沥的小雨,打着麻药,身上盖着超级厚的被子,总是能回想起孩子的第一声啼哭,在医院的时候眼泪和身上没间断过的汗水就一直捂着我,可是害怕雨天会着凉,就一直忍着,果不其然,在第二天,没有梳洗的我已经开始浑身痒痒,婆婆和妈妈挨个叮嘱不能梳头,不能抓,不能把手伸出被子外面,我再三抗议半天,就换了一床毛巾被,其他的还是依旧 。
一直感觉,舒服二字与夏天坐月子好不相关,因为夏天一直在出汗,所以自从拔了尿管到晚上10点还没有上厕所,医生见状要我再插上尿管,我一身大汗的情况下一口气喝了三大杯,终于在晚上12点的时候上厕所了,所以决定在夏天坐月子的妈妈们出汗与喝水之间的问题真的要提前想象对策 。产后的第三天,夏天月子难题开始一一浮出水面 。
因为奶水始终是新妈咪们最在乎的事情之一 。
老公得到的指示是医生说不要喂奶粉,可是我的奶水根本不够宝宝喝的,宝宝饿的大哭,自己的伤口的疼痛开始加剧,浑身冒汗,子宫收缩压迫膀胱,没时间去上厕所,一旦去厕所,你就能清晰的听见孩子在外面嚎啕大哭,那时候的心里不安程度绝对让你说不出的难挨 。奶水不够的第一天我果断加了一些奶粉,直到第二天早上查房时,我才亲自得知医生传达的意思是第一天的奶水,宝宝根本喝不到多少的,必须要加奶粉 。