将白萝卜倒进锅内加净水烧开，用微火炖１０分钟后，加进梨片再煮５分钟取汁即可食用 。功能：白萝卜富含维生素C、蛋白质、铁冬素等养分成分，具有止咳润肺，辅助消化等保健作用 。
【妈育儿网www.3ｍＡmａ.com①文章，转载请联系网站管理人员！】

• 孕期做什么运动好？孕期各个阶段运动详解
• 重视幼儿的好奇心
• 孕期不同阶段该怎样进行胎教 请往这边看
• 产前认识分娩产程的3个阶段
• 新生儿成长的3个阶段
• 橄榄油消除妊娠纹有限 这5种方法可尝试
• 培养宝宝礼仪的三阶段
• 早教分年龄不同阶段的早教方式
• 何时为产后减肥的重要阶段？
• 儿童性教育的关键阶段是什么时候