3岁亲子游戏活动方案

1.沙发蹦蹦床
【3岁亲子游戏活动方案】宝宝站在沙发上，和爸爸面对面。爸爸两只手分别扶住宝宝的腋下，高高地举上去轻轻落下，然后教孩子腿向下弯曲，蹬直，爸爸帮着跳起来。借助沙发的反弹力量，可以节省一些力气。玩几次之后，爸爸和孩子都累了，就一块儿倒在沙发上休息一下。
宝宝的收获：感觉真的像跳蹦床似的，好刺激啊。
2.投篮大赛
准备一个小筐，放在合适的位置。
再团一些纸球，或者将袜子卷起来，甚至可以找一些筷子、小勺之类的小物件充当投置物，和宝宝一起往筐里投，看看谁投得准呢？
宝宝的收获：原来投不同的东西时，要用的力气是很不一样的。为什么？
3.枕头大战
爸爸拿一个枕头顶在头上或肚子上，宝宝拿一个枕头向爸爸冲过来，看看能不能将爸爸冲倒。如果冲不倒，孩子还会发出第二次、第三次进攻。感觉差不多的时候，爸爸就让宝宝冲倒一次吧，给宝宝一种成就感。
宝宝的收获：看来我的本事真是越来越大了。爸爸的收获：宝宝开心了，虽然自己累一点，心情却很不错。
4.斗牛士
找一块布单，最好是红色的。爸爸拿着布单，让孩子往你这里冲。不妨事先看看电视里面的斗牛士是怎样战斗的，让孩子有直观的印象，再来玩这个游戏，会觉得更有趣。
宝宝的收获：可以像牛一样进攻、打斗，真过瘾！爸爸的收获：好开心，全身都得到了锻炼。
5.我是考拉
宝宝坐在爸爸的脚背上，双手紧紧抱住爸爸的一条腿，爸爸就这样带着宝宝在屋子里走来走去。累的话，换一条腿接着玩。如果宝宝玩起来没完没了，爸爸可以提个要求，从哪里走到哪里，游戏就结束了。
宝宝的收获：爸爸的腿好结实、好健壮呀，抱着这样的大腿感觉真安全！爸爸的收获：整天坐在办公室里不怎么走动，正好利用这个机会锻炼一下。只是太消耗体力了，坚持的时间也不会很长。

快乐玩球
适用年龄段：
1-3岁
材料准备：
球（球的种类不限，大小以宝宝双手捧住的大小为宜）。
游戏功能
培养宝宝对体育运动的热爱，能够积极的参与平时的体育运动当中。
培养宝宝的运动力、集中力、注意力。
教导宝宝可以利用球玩游戏，发展身体大肌肉的运动技能
游戏玩法
家长让宝宝随意将球举到头以上的高度，然后往前丢；或者是坐下来，夹在双腿间，自由的玩球
练习单独将球从右手传到左手，再由左手传到右手。接下来，告诉宝宝不要让球落地，并和家长互相传球
训练宝宝可以接住扔得很高的球。接着再训练宝宝把球尽量扔得远一点
训练宝宝用脚将球踢往一定的方向，必须正确而且越远越好
亲子游戏提示
在进行游戏的过程当中，由于宝宝年龄还很小，因此，家长应该密切关注宝宝的安全，球的大小的选择应该适当，另外，当宝宝出现困难的时候，应该尽量鼓励宝宝通过努力达到目标。
这里上不了图，不然给你传一个