经常变换体位：这是纠正宝宝扁头既有效又方便的一种方法 。要求家长在小儿入睡前及入睡后有意识放置孩子的头部位置 ， 选取最合适的睡眠姿势 ， 以有利于矫正扁头 。如“右扁头”取左侧卧位；“左扁头”取右侧卧位；“枕后扁头”可左右交替侧卧 ， 不可再取仰卧位 。
结语
宝宝天生知道怎么睡觉 ， 却不知道我们想让他们什么时候睡、以怎样的方式睡 。在他们只有几个月大和几岁大的时候 ， 父母的角色就是教会他们养成良好的睡觉习惯 ， 并为他们创造良好的睡眠卫生条件 。

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