1岁7个月宝宝的喂养

牙齿咀嚼功能健全
宝宝咀嚼功能有了显著进步,舌体上下、左右、前后运动,把食物送到咽部,通过咀嚼和吞咽协调功能,把食物顺利送入消化道 。宝宝会运用上下切牙,把比较硬的食物咬下来 。宝宝不但会咬食物,可能还会咬一些比较硬的物品,拿牙齿当工具使用 。这或许是宝宝自己的发明,或许是和父母或看护人学的 。父母不必担心宝宝会把牙齿咬坏,宝宝对自己牙齿的坚硬度还是有把握的 。如果咬不动,宝宝不会强迫自己这么做,宝宝会适时地放过太硬的食物或物体,以保护自己的牙齿不被咬坏 。
油大养出肥胖儿
纯天然植物性食物,是遏制肥胖的好方法 。有妈妈说他们每天吃很多蔬菜,吃很少的蛋肉和粮食,为什么全家人还很胖 。问题出在油上,尽管他们不吃很多蛋肉和粮食,却吃很多油,每月油的摄入量约15千克,平均每天500克食油!再加上购买现成的油脂食物,热量远远超出需要量,一家肥胖的出现就不奇怪了 。这样的饮食习惯,不但会引起肥胖,还会出现营养不均衡,缺乏蛋白质和矿物质,因为油提供的主要是热量 。
断奶不意味着不再喝奶
对于幼儿来说,断奶并不意味着彻底不喝奶了,只是不再以奶为主要食物来源,奶成为食物中的一个种类,就像我们吃粮食、蔬菜和肉蛋一样 。睡前喝奶没有问题,只是要注意牙齿卫生,不要让宝宝含着乳头睡觉 。如果宝宝有这个习惯,尝试着用杯子给宝宝喝奶 。但如果宝宝为此哭闹,暂时先放弃这样的选择,和宝宝讲道理,听不懂没关系,讲道理是必要的 。宝宝睡着后,用干净的湿棉签清理口腔,以保证牙齿清洁,以后继续争取改变这个习惯 。
让宝宝使用筷子
宝宝已经不满足用勺子吃饭了,开始抢着用筷子夹菜 。用筷子吃饭是中国传统饮食文化,也是锻炼宝宝手部精细动作的好方法 。一个从来没有使用过筷子的成年人,经过很长一段时间的锻炼,都不能很好地使用筷子吃饭 。宝宝会比成年人更快地学会使用筷子,而且用得比成人还熟练 。
训练控制尿便的好时段
过去,我们把宝宝1岁作为训练尿便的开始阶段 。现在,我们把1岁半以后作为训练尿便的开始阶段 。多数情况下,宝宝1岁半左右能控制大便;2岁左右能控制小便;3岁前基本上解决了控制尿便问题 。一些国家把2岁作为训练尿便的开始阶段,他们认为宝宝3岁左右能够控制大便并不算晚,4岁甚至5岁才能够控制小便也是正常现象 。
喜欢使用卫生间
宝宝喜欢和父母一起上卫生间,或自己要求到卫生间排便,这是件好事,妈妈应该鼓励 。当妈妈坐在成人便盆上时,可让宝宝坐在儿童便盆上,鼓励宝宝上卫生间排便,目的就是帮助宝宝养成良好的卫生习惯 。喜欢水似乎是宝宝的天性,如果地上汪着水,宝宝会把脚踩上去,非常高兴地踏水玩,宝宝不会因为自己的鞋子湿了而长记性,即使是脏水宝宝也会去摸,去踩 。当宝宝知道妈妈是怎么让抽水马桶冲水的时候,会一遍遍地玩冲水,这时的宝宝不明白什么叫节约用水 。1岁半以后开始鼓励宝宝坐儿童便盆,2岁以后锻炼宝宝到卫生间,学习使用宝宝用的卫生间马桶座 。这是根据大多数宝宝情况的建议,你的宝宝可能不配合,个别的宝宝到了3岁才会自己控制尿便,不能就此认为异常 。
当宝宝半夜醒来让父母陪着玩时
当宝宝半夜醒来的时候,妈妈不要像白天一样陪着宝宝玩耍,直到宝宝玩够为止 。妈妈应该明确地告诉宝宝,现在是睡觉的时间,天亮起床后才能陪着宝宝玩 。可以把地灯打开,不要灯火通明 。如果宝宝闹人,可把宝宝的一双小手放在他自己的胸前,或放在妈妈的心口,妈妈用一只手握住宝宝的小手轻轻地摇晃,另一只手轻轻地抚摸宝宝的头部 。也可以让宝宝临时枕在妈妈的臂弯里,妈妈轻轻哼唱着摇篮曲,宝宝就会满足