小孩哮喘的护理方法？

文章插图
说到小儿哮喘大家应该都不陌生，在我们的生活中会时常看到患有哮喘病的病人。无论是成人，还是小儿，都会患有哮喘疾病，这种疾病是没有年龄限制的。但是，现在越来越多的孩子患有小儿哮喘，给他们的生活和学习带来严重的影响。那么，小孩患有哮喘应该如何进行护理呢？下面由小编给大家简单的介绍一下吧。
哮喘的形成和反复发作有很多因素，其中呼吸道病毒感染、气候变化、情绪激动以及剧烈运动等，都是引起哮喘发作的主要因素。哮喘可发生在婴幼儿、儿童及成人的任何年龄段，但好发于5岁以下的儿童，且以冬季及季节交替时期发病率为最高。
如何护理小儿哮喘？
1、防止外感
在天气变化或寒冷时，一定要及时添加衣物，避免受风寒，淋雨雪。要特别注意颈部的保暖，衣服不宜过紧，避免穿戴含有动物皮毛的衣物或装饰物，最好穿用光滑、柔软、平整的纯棉织品。外出戴口罩，既可以预防感冒，又可以保暖。
2、适当锻炼缩唇呼吸
经鼻缓慢地吸气，用口呼气。呼气时口唇收拢，作吹口哨样动作，呼吸按节律进行，吸与呼的时间之比为1：
2或1：3，尽量将气呼净。每次练习3～5分钟，每天练习数次。
3、饮食调养
饮食应既清淡又富有营养，不吃能引起哮喘发作的食物和“发物”，少吃辛辣厚腻的食品。多吃蔬菜水果，保持每日大便通畅一些蔬菜，如萝卜、丝瓜等，具有下气、化痰、清肺的作用，对哮喘病人十分有益。有些水果，如梨、香蕉、枇杷等，还有助于保持大便通畅，降低腹压。注意补钙钙除有促进骨骼生长发育的作用外，还具有抗过敏等功能。
所以，哮喘病人可多吃些含钙高的食品。但用海产品补钙时，要注意防过敏。
4、练习有效地咳嗽、咯痰
有效咳嗽的方法：坐位或站立，身体向前倾斜，采用缩唇式呼吸方法做几次呼吸，然后深吸气后，用力咳嗽，同时用手抵向腹部。有效排痰的方法：患者坐位，深呼吸、屏气，然后用力进行两次短而有力的咳嗽，将痰从肺的深部咳出。咳嗽时间不要太长，宜在早晨起床后或餐前半小时及睡前进行。
5、生活规律
哮喘患者应定时作息，劳逸结合，保持心情愉快。
【小孩哮喘的护理方法？】以上介绍了关于如何护理小儿哮喘的知识，希望能够给家长朋友们带来更多的帮助。由于孩子各方面抵抗力低下，容易引发疾病的侵害。孩子患有哮喘，要做好日常的护理工作，能够有效的帮助患儿减轻疾病所带来的困扰。积极地配合医生的治疗，做好预防哮喘反复发作，避免去一些人多拥挤的公共场所，不利于病情的发展。