小编TIPS:
注意瘦身速度
怀孕到分娩是长达十个月的过程,同样的,产后瘦身也不在一朝一夕 。许多妈妈对身材恢复心急如焚,往往容易丧失理智,甚至盲目节食 。产后瘦身不仅在于身材的恢复,也在于心理的恢复 。保持好心态,享受产后瘦身的过程,妈妈们往往可以恢复得比孕前更修长更有气质哦!
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