新生宝宝冬季保暖呵护

摘要：寒冷的冬季在11月悄悄开始，为了使新生宝宝安全度过他的第一个冬天，我们特别为新手爸妈准备了这篇保暖呵护的文章。新生宝宝是如何实现自我保温的呢？
寒冷的冬季在11月悄悄开始，为了使新生宝宝安全度过他的第一个冬天，我们特别为新手爸妈准备了这篇保暖呵护的文章。        新生宝宝是如何实现自我保温的呢？新生儿刚刚娩出时，是靠体内储存的糖原和脂肪代谢产热，在温度较低的环境中，新生儿不会像成年人和年长儿那样通过肌肉颤抖产热来维持体温，而是靠脂肪代谢产热，这个过程有赖于神经系统功能的完善和充分的氧供应，因此，在低温环境下，新生儿为了维持自身正常的体温，耗氧量可较无低温状态提高2～4倍。新生宝宝产热能力差，散热能力却比较强：        1. 新生儿的体表面积相对较大，按公斤体重计算体表面积，是成人的2～3倍。加上他们的皮肤稚嫩，毛细血管丰富，故体温容易散失。        2. 新生儿皮下脂肪薄，脂肪组织有隔热作用，其隔热效果与脂肪厚度有关，新生儿皮下脂肪明显少于成人，容易丢失热量。        3.新生儿由于其特殊姿势，暴露面积大，也使散热增加。        由于以上原因，对新生宝宝采取必要、合理的保暖措施就是非常必要的了。然而，在实际生活中，除了个别例子外，在父母护理下的新生儿出现由于保温不足造成的寒冷损伤现象不多，更多见的却是保暖过度！保温过度也同样损害新生儿健康，有时比寒冷损伤更加严重。学会判断新生宝宝的保暖程度新生儿的各个器官发育不完善，生理功能也不健全，这就需要妈妈更多的呵护。棉质柔软内衣、棉家居服及至室外所需要的披风、包衣、帽子、手套、棉毛衣物、棉袜子、外出小鞋以及小外套，这些都是妈妈保护宝宝免于受冷所需要的衣物。这些衣服最好用吸水性及透气性好的棉织品制作，要求宽松、柔软、干净、款式简单、易穿、易洗。要知道宝宝保暖的情况，父母应当学会并掌握两项基本功能。一、看（观察）：如果孩子的胸部和背部起鸡皮疙瘩，脸上没有了红润而发青、唇发紫，而且他们还会哭闹，在排除病理情况下，用食物很难使其平静，就应考虑保暖不足。二、摸（感知）：当婴幼儿受寒冷时，可能会出现嗜睡，活动力差，胃口不佳等兆头，这时父母要摸摸新生儿的四肢。如果发现手脚冰凉表示保暖不够，如果手心是热的，脚心要是稍凉，表示保暖还可以，不用采取保暖措施。做好日常保暖功课
        保持室温，减少传导、辐射散热：新生儿居室内温度应保持在24℃以上，早产儿/出生体重在2.5千克以下的新生儿居室内温度略高，约为25℃～28℃，室内可使用空调、暖气、电热汀、远红外线取暖器、火炉、热水袋等。         保持身体干燥，减少蒸发散热：新生儿洗澡后，尽快用预先预热好的干毛巾擦干新生儿身上特别是头部的水分，以减少由于身体表面水分的蒸发而导致的热能丢失。         适当通风，减少对流散热：为了保暖紧关门窗的做法是不正确的，适当的通风是有利于宝宝健康的。但通风后应立即关好门窗，以减少强大的空气对流，免得孩子受凉。最好的做法是将门窗留一点缝隙，这样即可保证室温，又可以保证通风。
做好重要部位的保暖功课
        头部：新生儿头部面积占体表面积的20.8%，25％的热量是由头部散发，因此外出时一定不要忘记给孩子戴上帽子。有数据表明：给婴儿戴一小帽可使耗氧量降低14.5% 。脚部：脚的保暖关键在锻炼和穿好鞋袜，以穿棉质为最好。肚脐：孩子睡觉的时候最需要保护的是小肚子，父母应给孩子盖好被子。必要时可用热水袋保暖，水袋内水温应控制在40～60℃左右，注意用前检查水袋口盖一定要拧紧，且不能直接贴于皮肤，可放在包被之外，避免烫伤孩子。Tips：掌握正确添加衣服的方法无论是北方屋内有暖气或在南方有制暖空调，室内外温差都会特别大，宝宝进出更要注意适当保护，及时穿脱衣服。婴儿穿衣的多少，大致为：新生儿要比年轻的妈妈多穿一件（层），二三个月婴儿则与年轻妈妈穿得一样厚薄，再往后则应比大人穿得单薄些（少一件）为好。此外，要注意在给孩子更衣的时候，室温最好保持在25℃左右。