以专业的月子会所的标准而言 ， 坐好月子首先必须考虑母子两方面的健康需求 。坐月子 ， 对产妇而言是42天（产褥期） ， 对新生婴儿而言是28天（新生期）；母子各有各的不同坐月子的需求 ， 而严格意义上的坐好月子 ， 其实是指产后产妇与初生的婴儿同时得到科学的护理的一个养生的过程 。依据香港幼圣所提供的港式坐月的标准：产妇在产褥期里清恶露、疏通所有乳腺、子宫恢复到怀孕前的位置、心理得到调整 ， 是妈咪坐好月子的标准；宝宝在新生期里脐带及时收结、各种器官正常发育成熟、各种认知功能适时激活、婴幼儿的健康心理得以建立健全 ， 是宝宝坐好月子的标准 。
所以 ， 坐好月子绝对不是没有标准 ， 没有科学依据的一个养生过程 。

【坐月子到底是多少天】30

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