“宝宝睡那么长时间不吃东西能行吗？如果宝宝不醒 ， 到了三个小时我把她拉起来吃一顿 ， 请问这样做行吗？现在宝宝饭量已经减少一些了 ， 我再不叫醒吃奶 ， 每天的饭量岂不是吃的更少了？”“宝宝睡那么长时间不吃东西能行吗？如果宝宝不醒 ， 到了三个小时我把她拉起来吃一顿 ， 请问这样做行吗？现在宝宝饭量已经减少一些了 ， 我再不叫醒吃奶 ， 每天的饭量岂不是吃的更少了？”
宝宝睡那么长时间 ， 真的没问题吗？
各位粑粑麻麻们 ， 可别认为宝宝睡的时间长就是不正常 ， 小宝宝爱睡觉是正常的生理现象 。
因为新生儿大脑皮层尚未发育成熟 ， 兴奋性低 ， 神经活动过程弱 ， 外界刺激对他来说都是过强的 ， 因此容易疲劳 ， 致使大脑皮层兴奋性低下而进入睡眠状态 ， 所以在新生儿时期 ， 宝宝除了吃奶以外几乎所有的时间都在睡觉 。
以后随着大脑皮层的发育 ， 睡眠时间会逐渐缩短 。
1个月以内的婴儿
昼夜所需的睡眠时间约为18~20小时 ， 每天大约只有3~4小时处于清醒状态 ， 可谓是“吃饱了就睡” 。
2-3个月的小宝宝
每天需要睡16~18小时
5-9个月的宝宝
每天需睡15~16小时
满周岁的宝宝
大概仍需睡14~15小时
当然 ， 因为每个宝宝存在一定个体差异 ， 所以有多有少都属正常现象 ， 家长们也不必心怀芥蒂 ， 觉得我家孩子睡得少了 ， 别人家孩子睡得多了 。
随着宝宝年龄增长 ， 神经系统发育的不断成熟 ， 睡眠时间逐渐减少 ， 到2-3岁睡眠时间为12~13小时 。
而4-5岁的小朋友睡眠时间减少至11~12小时 ， 逐渐接近成人 。
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即便大部分都是正常现象 ， 家长也要注意观察宝宝的状态 ， 一旦宝宝睡眠时间超过正常范围 ， 且体温、面色、呼吸、食欲以及精神状态等出现异常现象 ， 就应及时就医检查 ， 以免延误病情 。
叫醒宝宝吃奶是有前提条件的
对于大点的宝宝 ， 是不建议叫醒宝宝吃奶的 。因为人体70%左右的生长激素都是深睡眠的时候分泌的 ， 如果宝宝深睡眠时频频被叫醒吃奶 ， 就会影响到其情绪和睡眠质量 ， 时间长了 ， 就会影响到宝宝的生长发育 。
当然 ， 对于新生儿 ， 就可能需要叫醒喂奶了 。
新生儿一般来讲 ， 奶液在新生儿胃中排空时间短 ， 约3小时即可排空；同时新生儿体内糖原贮存较少 ， 饥饿状态时容易出现低血糖 ， 影响大脑的发育 。
所以白天在保证按需哺乳的情况下 ， 喂奶间隔时间大约是3小时 ， 如果宝宝在睡觉 ， 超过3小时就应叫醒宝宝喂一次奶 ， 而到了夜晚间歇时间可适当延长一些 。
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3-4个月的宝宝
随着月龄的增长 ， 喂奶间隔时间逐渐延长 ， 3-4个月的宝宝夜里可连续睡10个小时 ， 所以夜晚哺乳一次即可 ， 不要过于频繁去打扰宝宝的睡眠 。
6个月以后的宝宝
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