孩子睡觉时常出现的毛病，千万别忽视( 二 )

☆ 打呼
有些妈妈发现宝宝睡觉的时候总爱打呼噜，不过因为声音不大，所以妈妈们大多不以为意。但事实上，孩子打呼噜也可能是一些疾病所致。

文章插图
1.睡姿
如果孩子总爱躺着睡，那么就非常容易打呼噜，这是因为在躺着睡得时候，孩子的根后坠，从而造成孩子咽腔狭窄，孩子也会不自觉的打呼。
注意
针对这种情况，妈妈只需要调整一下他们的睡姿即可，这里比较推荐侧着睡，这样他们的可以减少舌根后坠，减轻打呼噜的症状。除此以外，妈妈们还要营造一个良好的睡眠环境，这样也可以减少孩子打呼噜的情况。
2.疾病
在幼儿期，孩子的扁桃体、腺样体发育极快，但同时也非常容易感染患病。尤其是在气温变化、营养不良的时候，孩子竟然会出现起炎症累及扁桃体、腺样体肿大等问题，这会堵塞后鼻孔及口咽部，导致气道不通畅而出现打呼噜。
注意
饮食注意孩子的日常饮食，另外要根据温度适当增减衣服。
一旦发现孩子感冒发烧就要积极治疗，必要的时候要去医院找医生帮忙。
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