比偏方还要灵的催乳方法有哪些呢？

久久健康网导读：比偏方还要灵的催乳方法有哪些呢现在有不少新妈妈们为乳汁不足而烦恼着，都知道对于新生儿而言乳汁才是最为营养的，也因新妈妈们很重视乳汁的喂养，但因为出现乳汁不足的现象而无法亲自喂养成了一个大难题，于是就会出现一些新妈妈们拼命喝喝猪蹄汤、鲫鱼汤之类或是服用偏方，那么到底哪种方法才是最为有效?/p>
【比偏方还要灵的催乳方法有哪些呢？】
专家指出，宝宝不断的吮吸其实才是最有效的催奶良方。
母乳喂养的成败在于宝宝出生后的1-2周，这期间，妈妈的意志力是决定性因素。首先，需要克服宝宝开始吮吸乳头时的疼痛，以及胀奶的疼痛，坚持哺乳;其次，在发现奶水不足时，增加喂奶频率，只要宝宝有吃的需求，就尽量去喂，以刺激乳汁分泌。
不少妈妈都有经验，通过宝宝的吮吸，母乳的分泌会越来越多。现在很多医院，在婴儿出生后的半小时，就让宝宝吸吮母亲的乳头。通过宝宝的吸吮，能有效地刺激母亲的激素分泌，继而促进乳房内腺体分泌乳汁。另外，新生婴儿在母亲怀内吸吮，能增加母子之间的默契，这种微妙的情感也会增加母体乳汁的产生。
久久健康网温馨提示：　妈妈们要采取正确的喂养频率，对新生儿的喂哺应该做到“按需喂养” 。当宝宝一哭闹、有吃奶意思的时候，母亲就应该及时喂哺;每当母亲感觉乳房胀奶厉害的时候，都可以让宝宝吸吮，确保乳汁无积聚，是预防乳腺疾病的重要原则。
(编辑：苗皓)