“母乳中钙含量丰富，进行母乳喂养，一般不会出现钙的缺乏 。因此，正常足月的婴儿出生后头六个月不用额外补钙 。”马冠生说，母乳中含的营养物质齐全、比例合理，且含有多种免疫活性物质，纯母乳喂养能满足6个月以内婴儿所需要的全部液体、能量和营养素 。但需要注意的是，母乳中维生素D含量较低，在北方寒冷的冬春季或南方的梅雨季节，婴儿户外活动时间少，单纯靠母乳喂养不能满足婴儿对维生素D的需要，容易发生维生素D缺乏 。而人工喂养的婴儿，首选使用适合0至6月龄婴儿的婴儿配方奶粉，这种奶粉中每百克添加了200至400国际单位的维生素D 。
中国营养学会副理事长、中国妇幼营养学会副主任委员、中山大学公共卫生学院营养系苏宜香教授认为，如果说孩子有足够的母乳吃，或者说每天配方粉摄入在600ml以上，就不用额外补钙 。“一岁以内，钙的最好来源还是配方奶，而不是钙片 。” 苏宜香说，在农村一些边远地区，如果孩子已经没有母乳吃了，也没有配方奶粉吃，在这种前提下可考虑适当补充一些钙 。钙如果吃的比较多，要经过肾脏排出，无疑就加重了肾脏的负担，尤其小孩肾脏不太成熟的时候 。从安全上考虑，不建议孩子补更多的钙片 。
久久健康网温馨提示： 如果吃母乳再补钙那就是荒天下之大谬，基于十来年中国对钙营养的恐慌误解或者是一种误导 。像枕秃、夜闹还有多汗这些只是一个症状，其他原因也会引起这些症状，不是有因就有果这样的关系，它只是有相关，有些隐患要几十年才能看出来的 。
【吃母乳再补钙太荒唐 婴幼儿近九成盲目补钙】(编辑：苗皓)

• 莲藕性偏凉 产后两周再吃
• 孕妇吃桑葚有哪些好处?
• 四类人群不宜吃桑葚 桑葚干能提高性功能吗
• 芒果削皮后有黑色经脉能吃吗 芒果削皮后隔夜能吃吗
• 三种人坚决不能吃山药 山药补肾效果好吗
• 打完新冠疫苗可以吃炸鸡吗 打完疫苗不能吃什么东西
• 带壳煮的鸡蛋能隔夜吃吗 带壳煮的鸡蛋可以放多久
• 西葫芦能生吃吗 西葫芦能放冰箱保鲜吗
• 吃母乳为啥越来越瘦？
• 不适宜吃母乳的新生儿