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病情分析：
从你的描述来看，你的情况受孕5个多月了，现在需要增加营养的，这样才可以促进胎儿的发育的，这个黑芝麻糊是可以服用的 。
【坐月子吃南方黑芝麻糊】指导意见：
你可以放心的服用黑芝麻糊的，这个不会造成胎儿异常的情况出现，反而对于胎儿健康发育有很好效果的，同时建议补充钙剂，多吃瘦肉，猪肝，蛋奶来增加营养，避免贫血的情况出现，这样就可以了 。

“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足 。...便秘则可吃香蕉、芝麻糊（煮开加蜂蜜调味），可促进排便.

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