除此之外， 除了口服和肌注的方式来补充维生素K，还可以通过孕妇均衡饮食来调节，如多进食维生素K含量丰富的食物，像菠菜、苜蓿、西红柿及鱼类等 。
如今，国际上使用维生素K对新生儿预防维生素K缺乏症的总趋势是：由肌注改口服，由1次变多次，由婴儿服用扩展为母亲服用 。孕妇应从32至36周起，服用适量的维生素K，直至分娩 。临产的孕妇在分娩前1~4小时肌注或静滴维生素K，新生儿也要补充维生素K 。
【维生素K很重要 妈妈与新生儿都应及时补充】小编总结：维生素K缺乏症是一种严重的出血性疾病 。父母都需要多加注意各方面防范 。要记得，不能对新生儿擅自用抗生素，足月新生儿也应在一出生后立即补充维生素，妈妈们更应该在怀孕后期便要开始补充 。
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