破水
发生破水时 , 记得抬高腰部 , 躺下休息 , 头低臀高位 , 不要站立走下楼 , 保持安静 , 并且尽早送医院 。紧急的处理方式是先垫上干净的纱布或脱脂棉 。破水后如果乱动的话 , 可能会造成脐带脱垂 , 胎儿发生脐带脱垂时 , 会引发缺血或缺氧的危险 , 尤其是胎位不正时更不能站立 , 应叫救护车送至医院;
宫缩
绝大多数的孕妇都可以用阵痛的间隔作为入院的判断基准 。当出现每10分钟一次的阵痛 , 或者一个小时出现6次以上的阵痛时 , 孕妇必须先估计好自己从家里到医院所需的时间 , 然后打电话联络入院事宜 。从阵痛开始到生产所需的时间 , 产妇大约是半天或半天以上;经产妇则是初产妇的一半时间或更短;
注意:要注意从孕28周开始 , 腹部会时常出现假宫缩 。如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐 , 会感到腹部一阵阵的变硬 , 这就是假宫缩 , 其特点是出现的时间无规律 , 程度也时强时弱 。预产期时 , 由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激 , 假宫缩的情况会越来越频繁 。
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4(h2)健康小提示临近预产期 , 胎儿即将出生 , 孕妇要注意适当运动 , 以利于顺产;提前准备好待产包 , 以避免在孩子在预产期前出生自己却没有做好产前准备;如果出现见红、破水等产前征兆 , 需要马上到医院待产 。此外 , 预产期前孕妇还需注意饮食 , 才能有利于分娩 。在预产期前后要多注意胎动 , 还可以多散散步 , 加快宝宝的出生 , 对自己的产力也是很好的锻炼方法 。
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