孩子“冬咳”留意饮食八忌

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孩子“冬咳”留意饮食八忌（孩子“冬咳”留意饮食八忌）
冬天，不少家长对孩子长期咳嗽觉得非常头疼，实在假如在咳嗽期间留意饮食禁忌，可以起到事半功倍的效果，具体来说应当留意以下八忌：
一忌：冷凉食品。咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医以为身体一旦受了冷，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时假如再吃冷饮，就轻易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。同时，痰的多少还跟脾有关。过多进食冷凉食品，还会伤及脾胃，造成脾的功能下降。
二忌：肥甘美味。中医以为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘美味的食品会发生内热，加重咳嗽。此外，油炸食品也不宜多吃。由于油炸食品会加重胃肠累赘，发生痰液，使咳嗽难以痊愈。
三忌：鱼腥虾蟹。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应留意避免这类食品。
四忌：甜酸食品。酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。
五忌：食用橘子。很多人以为橘子是止咳化痰的，实在，橘皮确有止咳化痰的功能，但橘肉反而会生热生痰。
六忌：吃得太咸。吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。
七忌：花生、瓜子、巧克力等。上述食品含油脂较多，食后易繁殖痰液，使咳嗽加重。
八忌：食用补品。不少家长会给体质虚弱的孩子服用补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。
【孩子“冬咳”留意饮食八忌】