孩子的“分房睡”年龄，到底是何时？( 二 )

不要再狠心地把那个还没有准备好的孩子推出门外了!
面对那个哭闹着不要分床睡的孩子，有的育儿专家甚至还建议采用系统脱敏法、延迟满足的方式。
可正如心理学家李雪所说，行为主义训练法确实会有效，但其效应是建立在婴儿对母亲及时回应自己感到绝望的基础上。
一个生命带着极大的爱和信任降临，离开与自己一体的温暖子宫，如果在生命最初的几年里体验到的都是绝望的滋味，那么他一辈子的生命底色都将孤独灰暗。
无论是3岁还是5岁，仿佛每一种育儿理念都有一个合理的解释，培养孩子的独立能力，培养好的睡眠习惯，促进父母之间的夫妻关系……
孩子终有一天会长大，会有足够的能力去应对新的状况，而我们要做的，是静静地陪伴和等待，并做好放手让孩子独立的准备。
可是，当孩子真的准备好跟妈妈分开睡的时候，有很多妈妈又舍不得了。
儿童心理学大师温尼科特提到一个「足够好的妈妈」的概念，他写道：
「足够好的妈妈……起初几乎完全能适应婴儿的需要，随着时间的推移，她逐渐难以适应，婴儿的能力不断增长，她开始面对自己的失败。」
足够好的妈妈，能够倾尽全力在生命的最初满足孩子的全方位需求，也能坦然地接受孩子逐渐长大、逐渐从自己的生活中退出。
当孩子准备好与你分房睡的时候，亲爱的妈妈，不要犹豫，果断地放手!

文章插图
内心充盈的孩子，已经可以对抗所有的不安和慌乱。但在果断放手的同时，我们还可以适当地给孩子一些鼓励和支持。
陪孩子创建一方自己的天地
动手为孩子准备儿童房，跟孩子一起设计房间，小星星、奥特曼、美人鱼、爱莎公主……
在确定设计方案后，跟孩子一起选他喜欢的窗帘、壁纸、书桌……陪着孩子一起搭建一个真正属于他自己的小天地。
看看这位爸爸和女儿一起打造的森林童话屋，孩子住在这样的房间里，是不是更舒服更开心呢?

安全仪式感：分房安全
《小王子》中，小王子问狐狸：仪式是什么?
狐狸说：这也是经常被遗忘的事情，它使得某个日子区别于其他日子，某个时刻不同于其他时刻。
当孩子决定独立睡觉的时候，给孩子来一场盛大的仪式，为孩子留一份美好的回忆。
为孩子营造一个安睡的环境
外甥在跟父母分开睡以后，依然会常常要求晚上跟妈妈一起睡，他跟妈妈说房间里有怪物，还会跟妈妈说晚上梦到有恐龙要吃他。
孩子梦到各种奇奇怪怪的画面很正常，可以试着通过跟孩子一起读绘本的方式，让孩子安心。
尊重孩子的成长节奏，在孩子离开你之前，给他满满的爱和大大的拥抱，并快乐地享受那段美好的亲密时光。
【孩子的“分房睡”年龄，到底是何时？】在孩子决定离开后，果断地放手，让他自由的飞翔，去追寻自己的天空。