家长应多操练宝宝的小脚丫


调查显示:尽管大部分孩子在出生时都拥有健康的双脚,但是在宝宝的成长过程中,却只有40%的脚丫仍然能保持健康 。
专家表示:通常人的脚上有28块骨头,如果经常能保持有规律的脚部锻炼,就能使它们变得灵活,并能使相关韧带得到伸展,帮助孩子改善体态,保持身体的平衡 。
专家告诫父母:孩子在3—6岁时,脚丫每天承受的“压力”与上小学的孩子相同,因为,这个年龄阶段,是孩子通过跑、跳、联系平衡,发展运动能力的重要时期 。但是,他的脚部肌肉结构却还没有强健到能承受这些运动负担的程度 。因此,孩子常常会出现脚部肌肉弯曲、扁平足、脚弓下沉、脚跟向外倾斜等现象 。幸好,在多数情况夏,这些脚部的轻微畸形会随着孩子的成长不治而愈 。
为此,父母非常有必要为孩子的脚丫健康发育提供额外的帮助 。比如:让孩子经常光着脚在沙滩、松软的土地或小鹅卵石上行走……通过这样的训练,能够清楚地发现孩子落脚的方式,并进行及时调整,以防止畸形现象的出现 。另外,还可以训练孩子用脚抓东西,这种简单的游戏肯定对孩子拥有健康、灵活的双脚非常有帮助 。




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测测宝宝个性中的火爆程度(1)




所谓知己知彼,百战不殆,你知道宝宝属于哪种个性吗?做做下面的测试,看看他是一点即然还是一枚哑炮 。
此测试针对1岁以上的宝宝,请根据宝宝通常最容易出现的表现来选择 。
1. 清晨,当宝宝醒来,他会:
A.很少哭闹,在婴儿床里自己玩等妈妈过去 。
B.四处观望,并发出轻微的喃语,直到他厌倦了 。
C.需要立刻有人关注,否则就大哭起来 。
D.发出尖叫让妈妈过去 。
E.发出伤心呜咽声音,提醒妈妈知道 。
2.第一次给宝宝洗澡的时候,他表现为:
A.像小鸭子一样玩水 。
B.开始有点惊奇和惧怕,后来就立刻喜欢上了 。
C.很敏感,浑身有点抖看上去很害怕 。
D.他很兴奋,拼命打水花 。
E.他很不情愿,还哭 。
3.如果他的某行动突然被大人终止,他会:
A.很合作不哭 。
B.有时哭,但是可以被哄到其他的活动里 。
C.哭好几分钟,直到平静下来 。
D.乱踢乱叫坐到地上去 。
E.哭得好像心也碎了 。
4.你的宝宝发飙,表现为:
A.委屈地哭,容易被安慰也容易心烦意乱 。
B.有明显的表现,比如拳头紧握,蹙眉大哭,需要安抚才能恢复平静 。
C.完全垮掉,好像世界末日来临 。
D.有失控动作,扔东西 。
E.有点暴力倾向,推、拉动作 。
5.和小朋友一起玩的时候,通常他会:
A.很开心也很活跃地加入 。
B.能加入进去,但是常常会觉得不开心 。
C.比较容易哭,特别是有小朋友抢了他的玩具 。
D.跑来跑去,对任何事情都感兴趣 。
E.不喜欢集体活动,喜欢地呆在角落里,或是抢来玩具自己玩 。
6.当带宝宝去一个陌生的环境,通常他会:
A.很快就适应了,还能微笑 。
B.需要一点时间适应,能给予微笑但是转瞬即逝 。
C.容易不安,藏在我身后,或者紧紧拽着我 。
D.蹦蹦跳跳直接进去,但显然不是很清楚自己去干什么 。
E.想离开并且非常不高兴 。
7.如果作为妈妈的你离开了房间,宝宝会:
A.最初很介意,过了会儿又开始玩 。
B.会关注到,除非他累了或者不舒服,否则不大介意 。