吃什么能让月经快点来，怎么催月经的方法

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想让月经提前,除了药物治疗还有以下几种办法:
【吃什么能让月经快点来，怎么催月经的方法】来月经的前半个月不要用凉水冰着。

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不干过重的体力劳动。因为过重的体力劳动将会对女性身体造成一定的危害，会影响女性经期。

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多吃红枣，熬粥时放点红枣以及核桃。红枣可以补充人体气血，多吃可以让女性月经提前到来且经期量也更大。

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来月经前几天喝点红糖水。红糖水和红枣的功效差不多，也可以补充女性气血，且经期可缓解疼痛。
一日三餐正常饮食很重要。最重要最基本的就是一日三餐的正常饮食了，这对机体的正常运行有重要作用。
多买阿胶膏吃。阿胶膏可以补气补血，女性吃了可以有益于月经的提前。

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要注意尽量避免吃药，所谓是药三分毒，多采用健康营养的方法来使月经提前，催月经。来月经时避免吃辛辣食物，冷冻食物，尽量少接触冷水，适当的锻炼，切忌大量运动。