孩子不能经常喝功能性饮料( 二 )

西瓜汁：此汁光彩红艳，清甜适口，含有丰富的维生素C，果糖、葡萄糖、蔗糖、维生意B１的含量也较高，并含有多种氨基酸、磷酸、苹果酸和矿物质等，尤合适婴儿夏季饮用。具有清署消热的作用。
黄瓜汁：该汁在强健心脏和血管方面功能突出，另外它还能调节血压，预防心肌过度紧张和动脉硬化，并且可加强记忆力。黄瓜汁因含脂肪和糖较少，对女性而言，还是一款比拟理想的减肥饮品。
番茄汁：番茄汁中除含有丰富的维生素、碱性元素、纤维素、果胶外，还富含番茄红素，番茄红素是较强的抗氧化剂，可改良老年性黄斑病变。人体血浆中番茄红素的含量越高，癌症、冠心病的发病率就越低。
苹果汁：苹果中含有的类黄酮是一种高效抗氧化剂，它不但是最好的血管清理剂，而且有抗癌效果。假如人们多吃含类黄酮的苹果等，患肺癌的机会比不吃这类食品的人减少４６％，得其他癌症的几率也比一般人少２０％。
【孩子不能经常喝功能性饮料】