经过怀胎十月的艰辛之后,是喜悦的来临 。妈妈们迈入了人生的另一阶段,新生儿们也进入她们的世界,享受着她们的呵护 。
新生儿要吃的好,护理得当
而“该如何让宝宝顺利度过新生儿期”,则是每个新手妈妈最关心的问题 。
1、有几个敏感部位要格外注意护理
囟门:看到宝宝尚未弥合的头骨中间有一菱形空间,并且像脉搏一样一跳一跳,新妈妈不免要紧张 。不过,不要过于害怕这部分的护理 。这里有很厚的一层膜保护 。正常洗头不会对它造成伤害 。宝宝不适时,观察囟门还有助于确定病情 。
头垢:有的宝宝在头皮上有一层黄褐色、鱼鳞般的污垢,不甚雅观 。不过,妈妈们千万不要去抠 。我的办法是用植物油软化,渐渐会自然脱落 。果真,到六个月左右,宝宝的头皮就干净了 。
脐带:洗澡时不要在水中浸泡过久 。垫尿布过长时要在腰部反折下来,以免被尿液浸湿 。浴后用酒精棉消毒 。注意观察,有红肿或渗水等异常要及时看医生 。
小屁屁:护理小屁屁的工作最频繁 。我发现传统的布尿布与现代的纸尿裤各有千秋,可以交互使用 。布尿布更贴身,透气,经济环保,晴好的白天与夏天使用起来很方便;纸尿裤在阴雨天与夜晚可以大显身手 。还有大便后,用柔肤巾与温水洗屁屁相结合 。
柔肤巾使用方便,含有护肤成分,缺点是天冷时冰凉,有时一次就用去好多张纸,很不经济;温水洗屁屁要彻底些,合适的水温令小宝宝感到很惬意,缺点是麻烦些,适合有帮手时使用 。尿布疹发生在几乎所有的宝宝身上,我对付它办法是防范在先 。武器就更平常了,空气与阳光 。
宝宝刚换下尿布后或刚刚方便过,就让它自然晾晒一会儿,不要立刻就包上 。
2、吃得好
哺乳有个“磨合期”
吃得好,才能睡得香 。母乳喂养是古今中外所有人推荐的,毋庸置疑 。但是,母乳喂养并不是一开始就能心想事成,有一段母子磨合期 。吃母奶对新生儿而言是件费力的工作,俗语不是说“使出吃奶的劲来”吗,确实是这样 。这时的妈妈刚刚在产后恢复期,较平时虚弱,又没有喂哺技巧,有一个学习与适应的自然过程 。一顿奶喂下来,妈妈与宝宝都累得够呛 。新妈妈不必着急,或轻易给自己下结论不易哺乳 。
有的妈妈的乳头条件不太好,短小,凹陷,或皲裂,受损,也应该坚持哺乳,一段时间有可能改善,也可使用一种硅胶乳头护罩来保护双乳 。等最初的一些困难被克服后,妈妈和宝宝就能一起享受难得的美妙时光了 。哺乳时再来点美妙的轻音乐,能有利于妈妈分泌乳汁,也令宝宝胃口更好 。
新妈妈要根据自己的情况,适当地多喝营养汤,老母鸡汤、鲫鱼汤、猪爪汤、排骨汤都不错 。妈妈要增加热量摄入时,鸡蛋面条、红枣小米粥是不错的选择 。新鲜水果是所有人的推荐,也可补充些核桃之类坚果 。
喂多少?
母乳喂养的妈妈们有一个共同的问题就是不知宝宝究竟喝了多少奶,饱了没有,多长时间喂一次 。其实宝宝在每次喝奶的头五分钟就喝了90%的量 。不过,别着急 。宝宝可能还需要一点时间来满足精神需求 。专家建议是20分钟,即两侧乳房各10分钟 。不过,我的办法是让宝宝自己决定多长时间吃完 。
他往往会吃得迷迷糊糊睡去或自己吐出奶头来 。有时吃的时间过长,就尝试轻轻拉出乳头 。宝宝吃得够便作罢,不够时他会抗议,把乳头吸得更紧 。
新宝宝刚开始吃奶间隔的时间短,从半小时到三小时都有 。按需哺乳,不要设定时间 。我看过资料说让宝宝饿半小时,相当于大人饿三天 。怪不得宝宝一饿都要嗷嗷叫,等不起呀 。
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