小儿哮喘最好的预防办法有哪些呢

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在孩子发育阶段会有很多的疾病出现，而最为严重的就是小儿哮喘这种疾病了，带给患儿的危害是非常严重的，因此家长们需要多多了解一些哮喘疾病的知识，进行哮喘疾病的预防工作，那么有效预防此病的办法会是什么呢。
每天要保持居室清洁、通风。床单被褥及枕头要常清洗，避免使用鸭绒或化纤被褥，内衣裤最好采用棉制品。家中最好不要养猫、狗及小鸟等小宠物，如果肯定花草会引起孩子过敏，就不要在室内种养会致敏的花草。尽量不带孩子去人多、空气污浊的公共场所，如果每年能带小孩到农村或空气新鲜的山区度假一段时间，对哮喘的控制将大有益处。
在感冒流行季节，每隔2～3天用醋或艾条熏蒸居室，或加服一些抗病毒中苭，可以预防流感引发哮喘。要注意饮食：清淡、易消化、营养平衡。可多吃含维生素丰富的水果、蔬菜，少吃过甜、过咸、过冷或过热的食物，尤其是对辛辣、煎炸，肥腻之品要忌食，尽量不吃含添加剂、调味品太多的食品。加强体质锻炼，小儿哮喘预防措施应注意冬季加强锻炼能促进哮喘儿童的新陈代谢改善呼吸功能，从而提高机体对温度和外界环境变化的适应能力，还能促进食欲，有助保持精神愉快，加快身体的恢复。
小儿哮喘到了一定年龄之后，哮喘发作频率可以减少，或其发作程度可减轻，但并不等于都达到“痊愈” 。因为哮喘患者气道炎症是慢性的炎症，它不像一般伤风感冒，发作过后就痊愈，哮喘不管发作与否，气道炎症都持续存在，因此对各种刺激都非常敏感，这就叫做气道高反应性。如果未能及早治疗，儿童哮喘的发作频繁且顽固，则“痊愈”就一定。
因此哮喘的治疗应“早” ，等待“自愈”是不对的，是消极的态度。尤其是10岁左右的儿童更需积极治疗， “自行缓解和自愈”的现象只有一小部分。
患者要保持精神上的愉快，支气管哮喘患者尤其是神经精神性哮喘的患者，由于春天的到来，患者更应该有个好的心情，如果遇到阴雨天气，应调节神经内分泌功能，避免支气管哮喘发作。避免吸入性过敏原，支气管哮喘在春季是常见的现象，主要原因是为春季春暖花开，各种花粉会通过空气传播，而被患者吸入到身体里，随着春季天气转暖，就会致使各种病原微生物大量繁殖，而且也会随呼吸道吸入体内，它是作为异体蛋白进而会导致支气管哮喘发作。
要防治上呼吸道感染，感冒等疾病都可以导致上呼吸道感染，不但可诱发支气管哮喘疾病的产生，还会增加支气管哮喘发作次数，也会使一般支气管哮喘发展成为哮喘持续状态，甚至导致呼吸衰竭、呼吸性酸中毒以及肺性脑病等严重并发症，并且可以进一步伤及到心脏，最终会导致心力衰竭现象的发生。避免食入性过敏原，患者要避免吸入过敏原外，支气管哮喘还与食入过敏原有关。