正常情况下,新生儿的睡眠时间是成人的2倍多,每天大约有18-22小时是在熟睡之中 。但是有些新生儿容易睡眠不安,造成这种情况的原因很多,父母应有的放矢,采取相应的护理措施 。
宝宝睡眠不安,谨防低血钙
新妈妈育儿手记:宝宝睡眠不安,谨防低血钙
如果宝宝有不明原因的睡眠不安情况出现,而母亲在孕期就有维生素D和钙剂摄入不足的情况,则可能宝宝有低血钙症 。低血钙症的早期也有睡觉不安稳的表现,但一般在补充维生素D和葡萄糖酸钙后即可好转 。
哄宝宝入睡有讲究
当宝宝久久不睡时,一些心急的妈妈便将宝宝抱在怀中或是放入摇篮里用力地摇晃 。这种做法十分有害 。宝宝的大脑尚未发育成熟,快速地大幅度晃动可能会使宝宝的大脑在颅骨腔内震荡,与较硬的颅骨相撞,造成脑组织表面小血管破裂,引起“脑轻微震荡伤综合症”,轻者发生癫痫,智力低下,肢体瘫痪,重者可能会出现脑水肿、脑疝甚至危及生命 。因此,最好能训练宝宝自主入睡的能力,避免摇着睡 。
【宝宝睡不好 谨防低血钙】 满月前的新生儿因为睡眠形态尚未成熟,因此会有“日夜颠倒”的作息,这让妈妈困扰不已 。针对这种情况,妈妈应该以居室环境来区别白天与黑夜 。因为光线及噪音对日夜生理时钟的影响很大,所以,夜晚睡觉时房间的灯光要暗,尽量安静 。
当然,也不需要刻意营造太安静的睡眠空间 。因为宝宝一旦习惯这样的睡眠环境,便很容易被细微的声响所惊醒,这并不是很好的睡眠习惯 。
小编总结:妈妈要关注新生宝宝低血钙的情况,这是新生宝宝发生惊厥、睡眠不安的重要原因之一 。低血钙症主要表现为不安、惊跳、震颤、惊厥,偶尔可以出现呼吸暂停 。而补充钙剂是治疗新生宝宝低血钙症的最有效的方法
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