父母要合理的给宝宝补给营养

越来越多的研究证据表明，胎儿出生前后乃至生后短时间内的营养状况与胎儿多年后是否出现糖尿病、心血管疾病、肥胖等关系密切。为此，希望能够引起父母们的足够重视，从而在若干年后让现阶段出生的新生儿远离上述疾病。
那么，在新生儿的营养状况和成年后患病情况之间到底有什么样的关系呢?为什么会有这种联系?有哪些可以尽量保护新生儿的措施呢?
【父母要合理的给宝宝补给营养】高不成低不就的新生儿体重提起新生儿体重，以往人们普遍认为新生儿的体重是否正常，只会对他们婴幼儿时期产生一些影响，然而国外学者经过多年的跟踪研究后发现，影响远不止于此。在若干年后回顾分析那些出生体重偏高或偏低的人群，结果让人吃惊不小——新生儿的体重“高不成低不就” 。
给宝宝补充营养需有个度
那么，如何维持胎儿的合理营养新生儿的营养的最佳状况呢?
既然孕期胎儿的营养状态对于新生儿日后的生活有这么多影响，那么怎样做最合理呢?关于这个问题，杨教授首先强调，新生儿体重是否合理，需要考虑综合因素。例如，女婴比男婴的体重相对轻但脂肪含量较多;体型较小的母亲可能分娩出体型较小的婴儿，而非生长受限所致。
具体来说，孕早期的营养状况与胎儿胆固醇的代谢密切相关;孕中晚期营养缺乏对后代的糖代谢影响较大;孕妇摄入蛋白质、碳水化合物的比例是影响后代血压情况的重要因素，尤其是在孕晚期;在妊18周时，孕妇脂肪摄入量与胎儿大小呈正相关，胎儿大小的最重要决定因素是孕妇对富含微量元素的食物，如绿叶蔬菜、水果和牛奶的摄入，以及叶酸和维生素c的含量。
最后，胎儿出生的大小是孕期营养的一个衡量指标，大规模研究发现，孕期体重增长11.5kg，胎儿出生体重在3100～3600g时，母、儿发生并发症的危险性最低，而孕前母亲的体重指数越高，怀孕期间体重增长应该越少。因此，在孕期要注意合理饮食，保持正常体重增长。另外，相对正常孩子，低出生体重的儿童在2岁后更要避免成为小胖墩。
小编总结：凡事都应有个度，在给宝宝补充充足的营养方面上也是需要秉持这一原则，否则，物极必反，营养过剩反而会导致宝宝生病。