2、一般退烧流汗所流失的水分 ， 仅需要多给宝宝喝开水即可 ， 在不需要的情况下 ， 给宝宝补充过多的电解质反而会造成肾脏负担 。
较大宝宝的补水原则
1、最好的饮料是白开水 。饮料大多含有大量的糖分 ， 喝下去之后不会如开水般快速离开胃 ， 可能长时间滞留 ， 对胃部产生不良刺激 。
2、当宝宝开始有辅食需求时 ， 家长最先想到的是果汁 ， 第一次给宝宝喝果汁最好也是稀释过后再喝 ， 可从果汁：水=1：2开始 。
【妈妈要知道宝宝补水5要诀】3、喝奶或吃饭前不要给孩子喝水 ， 这样会使胃液稀释 ， 不利于食物消化 。恰当的方法是 ， 在饭前半小时让孩子喝少量水 ， 以增加其口腔内唾液的分泌 ， 有助于消化 。
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