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提示:糖葫芦最好别饭前吃(提示:糖葫芦最好别饭前吃)
京城糖葫芦固然进行了多次改良 , 但是唱主角的还是山楂 , 有不少的人喜好饭前吃糖葫芦 , 以为酸酸甜甜的山楂比拟能开胃 , 实在这样做是错的 。
南京市中医院消化科主任金小晶先容 , 空腹时最好不要吃过多山楂 。
山楂味酸 , 无毒 , 可以消食积 , 补脾 , 发小儿疮疹 , 还有健胃 , 通结气的功能 。但是 , 由于山楂味“酸” , 空腹吃轻易侵害脾胃 。
对于健康人 , 饭前胃部已经处于空的状态 , 而进食山楂对胃部是一个刺激 , 久而久之 , 可能也会造成胃酸分泌较多 , 甚至引起胃部不必要的疼痛 。
患胃病的人 , 如胃酸过多、胃炎、胃溃疡、反流性胃炎、反流性食管炎患者分歧适空腹吃山楂 。
【提示:糖葫芦最好别饭前吃】对于脾胃虚弱的人 , 一般建议少吃山楂 , 患有蛀牙的人 , 特别是小孩子不宜多吃 , 易损坏牙齿 。同时由于山楂易耗气 , 体虚之人也要避免多吃 。
当然 , 对于身体强健的体实之人 , 倒是可以饭后吃山楂助消化 , 尤其是油腻的肉类食品吃撑了 , 用山楂助消化的效果很好 。
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