妈妈要知道母乳喂养的宝宝是否还需补钙

久久健康网导读：妈妈要知道母乳喂养的宝宝是否还需补钙，母乳宝宝是否需要补钙?母乳中VD含量不足，如果宝宝户外活动比较少，容易引起VD缺乏性佝偻病，俗称缺钙。母乳宝宝是否需要补钙?母乳中VD含量不足，如果宝宝户外活动比较少，容易引起VD缺乏性佝偻病，俗称缺钙。

母乳喂养的宝宝，可以口服用维生素D制剂400单位/日，帮助钙质吸收。母乳宝宝可以通过多晒晒太阳来增加维生素D，促进钙的吸收，毕竟晒太阳的功效是其他方式比不上的哦。每日户外活动1-2小时就可以了。有些母乳宝宝几个月大了，从来没补过任何东西，也长得非常好。所以，妈妈不用担心。
可以补充一些鱼肝油来补充维生素D，也能促进钙的吸收，以加强晒太阳的效果。因此，补VD(鱼肝油)或户外活动比补钙重要。母乳钙吸收很好，含量略有不足，可以另外补充钙剂50-100毫克/日。
母婴频道专家提醒：钙是人体中最重要的元素之一，它参与人体很多机能代谢，尤其对宝宝而言，补充足够的钙对缺铁性贫血、缺锌等常见病的预防和治疗均有明显的作用，小编这里推荐：特维康液体钙+维生素D3胶囊 http://www.go9939.com/goods-46.html? source=9939-mh可强健骨骼、牙齿、有助未成年人正常发育和生长。
(编辑：苗皓)
【妈妈要知道母乳喂养的宝宝是否还需补钙】