孕妇冬天可以使用电暖器或电热风之类的取暖电器,但是不要离得太近,避免有辐射 。最好是多穿一点,晚上上床睡觉之前,可以先用电热毯将被窝暖热之后,关掉电热毯在睡觉 。睡觉时不要开电热毯,那样可能会对胎儿有影响 。
孕妇冬季养生小常识5:孕妇冬天可以泡脚吗?
一般说来孕妇冬天是可以泡脚的,用热水泡脚对身体很有好处,可以促进气血运行,疏通经络,解表散寒,缓解手脚冰凉,扩张毛细血管,促进脑部供血 。孕妇还可以在热水中加入生姜片、花椒等辅料,有利于祛风散寒 。但孕妇也不宜长时间用热水泡脚,所以孕妇在泡脚时要注意时间 。
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