5种办法!防止小宝宝皮肤过敏

宝宝过敏可以预防吗?答案是肯定的 。过敏是可以预防或延迟发生的 。具体可分为控制环境与改善内在体质两方面进行 。
控制环境的湿度
(1)控制环境的湿度
潮湿的环境细菌容易滋生,太干躁鼻粘膜等的屏障作用减弱亦不好,以环境湿度50%为宜 。夏天冷气不要吹整夜或进进出出空调房,可在房内放盆水以增加湿度 。
(2)减少卧室的尘埃
室内环境保持清洁,勤用湿布擦拭,勤换洗小儿用的被单、被套、枕套等用品 。
(3)避免接触刺激物
蚊香、烟香、香水、杀虫剂等挥发性物质尽可能避免使用 。室内使用高效能的空气滤清器可净化空气 。避免到花开繁茂的地方去,尤其不要选择风大的天气出游 。
(4)饮食保健
呼吁妈妈喂母乳,母乳喂养能大幅降低过敏产生 。母乳喂养最好坚持至六个月 。一般宝宝在四个月左右添加辅食,过敏宝宝六个月后才能添加 。如果六个月大时肠道的吸收仍不稳定,容易呕吐,则添加辅食时间还要延长 。另外婴幼儿饮食以清淡为好,调味料及色素尽量减少 。
(5)适度运动
婴儿期睡觉时不宜捂得过严,稍大一点的小儿可适当增加户外运动量,但应避免玩得满头大汗 。流汗亦是引起过敏的因素之一 。
【5种办法!防止小宝宝皮肤过敏】
过敏性鼻炎
宝宝花粉过敏容易诱发4大疾病
1、过敏性鼻炎
典型症状:鼻痒、流清水样鼻涕、鼻塞、喷嚏 。
护理技巧:
(1)适当喝酸奶 只要孩子不对酸奶过敏,可以让孩子每天喝杯酸奶,在一定程度上能预防并缓解过敏性鼻炎症状 。酸奶既有牛奶的营养成分又添加了各种活性乳酸菌,能调节肠道菌群,阻止有害菌分解的毒素对身体造成伤害,提高孩子的抗病能力 。
(2)雾化疗法 遵医嘱后,将医生开的抗过敏药物放入一个干净的杯子中,加入适量开水,然后用开水的热气对准孩子的鼻子熏蒸一会儿 。这种雾化疗法可以快速缓解孩子流清涕、鼻痒、喷嚏等症状 。
(3)穴位按摩 按摩迎香穴(位于鼻翼旁1厘米处的鼻唇沟中),以发热为度,可以通经活络,调整气机升降失衡,提高免疫力,有消炎、收缩血管、通鼻窍等作用 。
2、过敏性哮喘
典型症状:咳嗽、痰多、喘息、气短、胸闷 。
护理技巧:
(1)多吃谷物 多让孩子吃些谷物,维生素、纤维素高的食物,可以帮助缓解过敏性哮喘症状 。
(2)多饮水助排痰 鼓励孩子多喝水,并用空心掌轻扣背部帮助孩子排痰,这样可以解除阻塞,改善气道通气状况 。
(3)宜半卧 哮喘发作期间,不宜让孩子平卧,应该把床头抬起或垫起上半身采取半卧位,这样有利于保持呼吸通畅 。
(4)穴位按摩 以指腹点揉膻中穴(两乳头连线的中点)、天突穴(仰起脖子,喉结下方凹陷处),用力不要过猛,每次4~5分钟,以发热为度,有助于缓解咳嗽、胸闷症状 。

过敏性结膜炎
3、过敏性结膜炎
典型症状:眼睛奇痒、结膜充血、有黏液性分泌物、眼睑红肿 。
护理技巧:
冲洗和冷敷 用生理盐水帮孩子冲洗眼中残留的花粉,也可以冷敷或冰敷眼睛,能降低过敏原浓度,改善肿胀、充血,并有止痒作用 。
清理分泌物
过敏性结膜炎一般眼分泌物较多,妈妈可将消毒棉签在温开水中浸湿,然后轻轻地帮孩子擦洗 。要从眼内侧向眼外侧擦,一次用一个棉签,用过的棉签不能再用,直至擦干净为止 。
4、过敏性皮炎
典型症状:皮肤红肿、发痒、出疹、脱皮 。
护理技巧:
(1)止痒有方 用冷敷或轻拍患处的方法可止痒,也可外用炉甘石洗剂缓解瘙痒症状 。