小儿脾虚喝白扁豆瘦肉汤


小儿脾虚喝白扁豆瘦肉汤(小儿脾虚喝白扁豆瘦肉汤)
白扁豆瘦肉汤
白扁豆性微温 , 味甘 , 具有健脾化温之功 , 且含有蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素A、维生素B1、维生素B5、维生素C及生物碱、糖内、钙、磷、铁等成分 。此汤用于小儿脾虚泄泻、消化不良、暑湿泻下等症 。
(原料):
白扁豆50克 , 猪瘦肉100克 , 盐适量 。
(制作):
猪瘦肉洗净 , 用开水稍烫往血腥味 , 切成细末 , 然后放进锅内 , 加水适量 , 再加进白扁豆 , 用文火炖1小时 , 调味后即可食用 。
(特点):
豆烂肉香 , 可依据食者喜好进行调味 , 或咸或甜均可 , 喝汤吃肉、豆 。
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