足月临产前(妊娠37~38周) , 医生要对孕妇的整个妊娠情况进行一次鉴定 , 根据产道、产力、胎儿三方面 , 初步预测分娩是否顺利 。如果产道、胎儿正常 , 临产后宫缩也协调有力 , 大多可顺利分娩 。……
希望顺产先要做到以下几点:
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做好孕期保健 , 注意适当的营养和体重的增加 , 合理安排工作和休息 。接受分娩教育 , 对于分娩有充分的心理准备 。练习呼吸运动(腹式呼吸、胸式呼吸、短促呼吸) , 以备产时运用 。
足月临产前(妊娠37~38周) , 医生要对孕妇的整个妊娠情况进行一次鉴定 , 根据产道、产力、胎儿三方面 , 初步预测分娩是否顺利 。如果产道、胎儿正常 , 临产后宫缩也协调有力 , 大多可顺利分娩 。
产程中的宫缩痛会影响产妇的情绪、饮食、大小便 , 甚至影响产程的进展 。但是 , 有心理准备的产妇可做腹式呼吸以缓解疼痛 , 并配合医生、助产士、护士 , 一般能够顺利度过产程 。
宫口开全进入第二产程 , 便进入分娩的关键时刻 。此期不但宫缩的强度和频率达到高峰 , 而且胎头压迫直肠 , 产妇又要频频向下迸气、用力 , 这是一个强体力劳动的过程 , 确实不易 。只要运用好胸式呼吸、正确用力 , 就会事半功倍 , 使胎儿顺利娩出 。
胎儿娩出后5~30分钟 , 胎盘会自动剥离、娩出 。分娩后产妇要留在产房观察、休息1~2小时 , 此时可以喝些红糖水 , 少量进食 , 轻揉子宫 , 以助子宫收缩、减少出血 , 顺利的分娩就此结束 。
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