中班健康活动用瓶子来锻炼教案反思

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中班健康活动用瓶子来锻炼教案反思主要包含了教学目标，教学重点，教学准备，教学过程，教学反思等内容，通过大小不同的瓶子，进行全身力量、协调性地锻炼，养成自发自律、团结合作、遵守规则的行为，适合幼儿园老师们上中班健康活动课，快来看看用瓶子来锻炼教案吧。
教学目标
1.通过大小不同的瓶子，进行全身力量、协调性地锻炼。
2.养成自发自律、团结合作、遵守规则的行为。
3.促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
4.培养幼儿与他人友好合作的意识，能与其他幼儿共同游戏，乐意与他人交流、分享不同的玩法。
5.培养幼儿健康活泼的性格。
教学重点
进行跑、投、跳、爬等练习和锻炼。
教学准备
幼儿每人两个装有黄豆的小矿泉水瓶，8个装有水的大可乐瓶。
教学过程
一、准备部分
1.幼儿双手各握一个小矿泉水瓶，在教师带领下从场外小跑步入场，绕场地周围进行变速跑等活动进行热身。
2.幼儿进入场地按早操队形站立，手握矿泉水瓶做准备操。
二、教学部分
3.师：我们手中有很多矿泉水瓶，现在我们要用手中的瓶子来锻炼身体，看看谁能用手中的瓶子找出好的锻炼身体的方法。
（1）幼儿分散在场上用手中的瓶子进行各种锻炼。
（2）教师进行巡回视察、指导，提醒幼儿注意安全。
4.幼儿互相交流，教师重点动作示范并带领幼儿模仿练习。
（1）教师请个别幼儿进行好的上肢、下肢锻炼示范。
（2）教师有针对性地进行重点示范与讲解。
（3）在教师的带领幼儿一起进行双手快速举瓶，双手握瓶身两侧、双脚连续原地跳跃的练习。
5.用瓶子来锻炼。
（1）过铁丝网：将大小矿泉水瓶分散直立在场地上，幼儿在场外有教师带领成一路纵队进入场地，跟着教师在场地绕着瓶子小跑、中速跑锻炼。
（2）跳地雷阵：将场地上的瓶子卧倒排成四组，幼儿分组进行跳跃矿泉水瓶的双脚跳跃障碍物锻炼，可来回多次。
（3）炸碉堡：在场地四角放置4个塑料筐，在距塑料筐3米、4米、5米处分别画有弧线，幼儿分组由近到远地进行投掷锻炼。
（4）运送弹药： A.幼儿先将1个矿泉水瓶子放在自己的背上，从起点爬到另一侧，放下矿泉水瓶，炮灰起点再把另外一个矿泉水瓶放在背上。
三、结束部分
6.幼儿跟着教师用瓶子相互拍击背部，做各种身体放松动作。
7.将大瓶子放在指定地方后，教师带幼儿手持小瓶排队离场。
教学反思
【中班健康活动用瓶子来锻炼教案反思】在活动中，我首先让幼儿自由玩瓶子，来提取和激活他们原有的生活经验，引发幼儿游戏的愿望。接着，采取了游戏的方法、让幼儿在反复的亲身体验中，积极参与活动。从整个活动来看，大部分时间是孩子们在活动。在通过肢体的活动来提神自身的能力和经验。在活动过程中幼儿的思维得到了锻炼、经验得到了提升。