宝宝冬天睡觉注意事项

宝宝冬天睡觉注意事项,很多妈妈在问,宝宝冬天睡觉衣服穿多少,被子怎么盖好,那么宝宝冬天睡觉注意事项都有哪些呢?下面一起去了解看看吧!
室内温湿要恒定
冬天室外空气寒冷,很多家长习惯室内开空调提升温度,但室外温差过大,室内空气干燥,宝宝身体调节能力较弱,很容易“寒包火”引起孩子感冒,甚至发展成肺炎,仁和药业优卡丹的母婴专家提醒到,使用空调提高温度应维持在24度左右最为适宜,并且注意开窗通风,保持屋内空气流通,还需配备加湿气,已增加室内湿度,避免孩子上火 。
衣物不宜过多
【宝宝冬天睡觉注意事项】冬季天气转凉,夜间睡觉时,多数家长习惯让孩子穿上厚衣服,并盖上厚棉被,认为这样能够预防宝宝踢被后着凉,仁和药业优卡丹的母婴专家指出,宝宝的身体机能不完善,对温度调节的中枢神经尚未发育完全,因此体温调节能力差,并且新陈代谢明显快于成人,体内热量很大,睡眠时衣物过厚,反倒容易捂出“毛病”,甚至发生高热惊厥的症状;另外,毛囊炎、皮炎等各类皮肤疾病;宝宝在身体过热的情况下会找机会自己脱掉衣服,更易引发感冒 。实际上给孩子准备一套棉质的睡衣裤就足够,一来防止蹬被子着凉,而来帮助吸汗,减少皮肤病的风险 。
培养睡眠固定模式
很多父母为了方便给夜晚照料孩子,喜欢让宝宝睡在两人中间,仁和药业优卡丹的母婴专家指出,这并非正确的选择,这种习惯一当时间长了,会让孩子产生依赖的心理,离开父母就无法独立入睡,所以家长应该慢慢让孩子睡独立的婴儿床,养成独自睡眠的好习惯;光线、声音、温度、湿度都会影响孩子的睡眠,应该从各方面进行定时定量地调整,此外,睡眠前的饮食极为重要,睡前吃得过饱或者饥饿都会让宝宝睡不踏实 。
感冒发烧及时医治
如果预防不当,宝宝睡觉时忽然感冒发烧,家长也应及时选择有效的药物帮助孩子早日康复,仁和药业“优卡丹”对儿童感冒的专用药,作用温和,药内含有退烧、止咳、止流鼻涕、抗过敏等成分,能有效缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛、头痛、发热、四肢酸痛等症状 。
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