为什么母乳很清

1.奶水很清什么原因呀?

为什么母乳很清

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造成奶水不足的原因
1、过早添加配方奶或其他食品
这是造成奶水不足的主要原因之一 。由于宝宝已经吃了其他食物 , 并不感觉 饥饿 , 便自动减少吸奶的时间 , 如此一来 , 乳汁便会自动调节减少产量 。
2、喂食时间过短
有些妈妈限制哺喂的次数 , 或者每次喂食时间过短等 , 都会造成母奶产量的 减少 。事实上 , 哺喂母奶不必有固定的时间表 , 宝宝饿了就可以吃;每次哺喂的时间也应由宝宝自己来决定 。有时候宝宝的嘴离开妈妈的乳头 , 可能只是想休息一下、喘一口气(吸奶是很累的 , 有没有听过“使出吃奶的力气” 这句话) , 或是因为好奇心想要观察周围的环境等 。
3、婴儿快速生长期
大约二至三周、六周、以及三个月左右 , 是婴儿较为快速的生长阶段 , 此时 宝宝会频频要求吸奶 , 这可说是宝宝本能的在增加妈妈的奶水产量 , 若在此时添加其他食物 , 反而会妨碍奶水的增加 。
4、授乳妇营养不良
妈妈平日应该多注意营养 , 不宜过度减轻体重 , 以免影响乳汁的分泌;最好 多食用富含蛋白质的食物 , 进食适量的液体 , 并注意营养是否均衡 。
【为什么母乳很清】5、人工挤乳器损坏或不会使用
有时妈妈已经恢复上班 , 便用挤乳器挤出母乳喂食宝宝 , 没想到却越挤越 少;此时请先检查人工挤乳器是否损坏 , 不过由于大多数人工挤乳器 , 并不像宝宝的嘴那般具有增加母乳产量的能力 , 因此在挤的时候千万保持耐心慢慢来 。
6、药物影响
妈妈若吃含雌性激素的避孕药 , 或因疾病正接受某些药物治疗 , 有时会影响 泌乳量 , 此时应避免使用这些药物 , 在就诊时 , 应让医师知道你正在喂母乳 。
7、母亲睡眠不足、压力过大
为人母的工作是十分耗费精神以及体力的 , 建议妈妈们应放松心情 , 多找时 间休息 , 就可以解决暂时奶水不足的现象 。
具有通乳作用的药物
西医对于奶水不足 , 除了乳房按摩及催产激素注射外 , 并没有很好的处理方法 , 而中医则建议食补重于药补 。例如:怀孕时若有妊娠贫血 , 要服用铁剂补充 , 以预防产后大出血 , 造成体营养不足;产后则要增加营养 , 尤其要富含蛋白质的食物和新鲜蔬菜;若是为了钙的补给 , 最好多吃些连骨一起的小鱼(如:仔鱼) , 及吃些芝麻豆腐、芝麻拌菜 , 用油以植物油较理想 。
1、冬葵子:下乳滑胎 , 可治产后乳汁稀少或排乳困难、乳房胀痛 。
2、王不留行、穿山甲:妇人服之 , 乳长流 。治乳汁稀少或排乳不畅 , 可用王不留行煮猪蹄膀 , 配穿山甲、通草、黄耆等 。
3、通草:用于产妇乳汁少 , 为下乳常用药 , 常配合王不留行、穿山甲使用 , 如下乳方 。
4、王瓜、土瓜根:通乳药多用之 。
5、滑石:通乳滑胎 。
6、赤小豆:下胞衣、通乳汁 , 出自《本草纲目》;煮赤小豆汁饮 , 可下乳汁 , 出自《产书方》
中医常用方剂: