
文章插图
材料:
1.玉米罐头半瓶(或生玉米1支) 。
2.鸡胸肉半块 。
3.白饭或隔夜饭1碗 。
步骤:
Step1.将鸡胸肉用刀背刮取成为肉末 。
Step2.生玉米先行用水烫滚,剪碎 。
Step3.用小锅煮水,加入白饭,倒入鸡胸肉末 。
Step4.最后加入玉米粒,继续滚过 。
Step5.起锅 。
婴儿粥谱:青菜肉丝粥
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