如何才能判断母乳是不是充足呢

母乳充足的指标：
1、喂奶前母亲乳房胀满，喂奶后乳房较柔软。
2、喂奶时听见宝宝连续几次到十几次咽奶声。
3、母亲有下乳的感觉。
【如何才能判断母乳是不是充足呢】4、喂奶后宝宝安静入睡或自己放开乳头玩耍。
5、宝宝大便正常，每天2～4次，金黄色、呈糊状。
6、尿布24小时湿6次及以上。
7、宝宝体重增加明显，按新生儿体重变化规律，出生后第10天体重开始增加，满月时可增加600克以上。
母乳不足的指标：
1、母亲感觉乳房空。
2、宝宝吃奶时间长，用力吸吮却听不到连续的吞咽声，有时突然放开奶头啼哭不止。
3、宝宝睡不香甜，常吃完奶不久就哭闹，来回转头寻找奶头。
4、宝宝大小便次数少、量少。
5、体重不增或增长缓慢。
大多数自认为“没有奶”的乳母并非真正母乳不足，应及时查明原因，排除障碍，并采取催奶措施，不到万不得已不要放弃母乳喂养。