母乳喂养如何掌握哺乳量?摸摸乳房就知道!


妈妈需要懂得掌握宝宝的食量
母乳喂养一个最大的缺点是掌握不好宝宝到底吃了多少奶水,宝宝是吃的太多还是不够 。
有些妈妈用宝宝吃奶的时间来衡量宝宝吃奶量的多少,许多医生和护士也是这么教的,但是有时宝宝吃奶时是在干吸,并没有下咽奶水,这些干吸的时间,对于判断宝宝吃奶多少是没有用的,而真正有用的是看宝宝吞咽奶水的时间 。
新妈妈一开始喂奶,宝宝吮吸的时间更长,真正吞咽奶水的时间一般会更短一些 。所以,不要因为宝宝含着乳头的时间很长,就误以为宝宝已经吃饱了 。每次喂奶,宝宝吞咽奶水的时间达到了十来分钟(其间有三四次让宝宝躺下来咽奶水),宝宝一般就是吃得不错了 。
宝宝一开始吸吮了两分钟,让他稍微躺下来,宝宝开始吞咽奶水,一口一咽,两分钟后,两口一咽,再一分钟后,三四口一咽 。然后,宝宝继续让宝宝吮吸了三分钟,再次让他躺下来,再让宝宝吞咽两分钟 。这样算下来,宝宝在母亲怀里吮吸的时间一共是十多分钟,而真正吞咽奶水只有五六分钟 。
如果宝宝还表现出饿的样子,就应该让宝宝继续吃 。如果宝宝是在大口大口吞咽过程中把乳头吐出来,这有可能是宝宝累了,要让他喘一口气,才能接着吃 。
如果是宝宝干吮,吞咽很少的时候吐出来,这一般表示宝宝要么吃饱了,要么需要拍嗝 。这时候,如果乳房摸着很软,就表明吃清了 。如果比没奶时大一些,硬一些,就说明这一侧乳房宝宝还没有吃清,在下一次吃奶时,这边的乳房要先喂给宝宝,即使另一侧涨奶了,也最好把这边没吃清的奶先吃完 。
【母乳喂养如何掌握哺乳量?摸摸乳房就知道!】小编总结:母乳喂养除了要秉持着按需喂养的策略,其哺乳量是最不好掌握的,因此,妈妈需要懂得其中的技巧,继而知晓该如何掌握宝宝的食量 。